天天山珍海味，日日举杯畅饮，使得有“皇帝病”之称，好发于中老年男性的痛风病近年来有年轻化的趋势。年轻男性患者仍然居多，并且块头越大罹患率就越高。据报道，现在世界上最年轻的痛风患者只有十二、三岁，令人大跌眼镜。

　　痛风是血中尿酸浓度过高引发的病变，并且是突然发作又极易复发，同时伴有剧烈疼痛的关节炎性疾病。我院中医科刘菲主任介绍，痛风过去最常发生在中老年男性身上，因为从尿酸偏高到出现症状，通常需要好几年的时间，有一个从量变到质变的过程。不过近几年来的临床观察，年轻患者越来越多，这与现在的饮食结构有很大的关系。

暴饮暴食乱减肥易引发痛风

　　“痛风是代谢性疾病，由高尿酸血症所致。由于人体内嘌呤的新陈代谢发生紊乱后，血中过高的尿酸结晶后沉积在骨关节、肾脏和皮下组织中引发组织病理性改变。如急性关节炎、痛风石、慢性关节炎、关节畸形等。因酒类、海鲜、内脏中含有大量嘌呤，食用过多即可导致血尿酸超标，从而引发痛风。”刘主任表示，控制痛风发作最重要的就是要忌嘴。

　　据了解，除了喝酒、吃海鲜、内脏容易引发中风，年轻女孩乱吃减肥药也容易患上痛风。目前市面上部分减肥产品中添加有成分不明的物质，这些物质容易导致人体内嘌呤代谢紊乱，当程度严重时，就可导致痛风。

痛风已不再是“老年病”

　　在正常的情况下，尿酸是细胞新陈代谢的副产品，有些食物中(如海鲜、酒和动物的肝、脑、心脏等等)富含有尿酸的前体物质——嘌呤，尿酸会出现在正常人的血液中。随着年龄增长，中老年人体内代谢嘌呤的尿酸分解酶越来越少，血中的嘌呤含量增高，很容易引发痛风。由此看来痛风应该说是中老年人的病了，其实不然，越来越多的年轻人由于嗜好“海味”、烟酒，从而加入了痛风的队伍。

　　刘菲主任表示，尽管年轻人生理功能很活跃，体内的尿酸分解酶也足够多，但是仍“挡”不住日日海鲜、频繁举杯，因为摄入嘌呤过多，酶已不足以代偿了，造成血中尿酸水平异常增高，导致痛风。就像过去只有中老年人才有的肥胖，现在年轻人甚至孩子中比老年人还要多，摄入的“三高”过多，代偿不掉，在体内蓄积便使人发胖。当然痛风的原因远不止饮食，工作压力大、情绪紧张、疲劳、生活不规律、器官功能紊乱等等均可诱发。

　　痛风患者首先必须戒酒，尤其在冬季，不要过量吃火锅，少吃虾、蟹、海鲜、动物内脏等含高嘌呤食物。大量饮水，多吃绿叶菜，能促进体内尿酸排泄。另外，痛风犯病期间尽量保证休息，不要做剧烈运动，遵医嘱有效保护关节。