新的一天又开始了。啊~每天叫醒你的是神马？是梦想，不是，是手机……
巴黎气候大会即将要开幕了，但这两天帝都的雾霾占据了整个话题圈，这天儿也太不争气了。你看到的不是寂静岭，而是用生命在跳广场舞的大妈们啊~、
帝都的人儿们走在大街上，都要靠感觉，视力基本没用了~
要用一首诗来表明小伙伴们的心情的话，那就是：十里雾霾两茫茫，大雾天，人抓狂。纵使相逢应不识，尘满面，霾如霜。
雾霾天一出现，就会有专家出来说雾霾容易致癌，就算不致癌，这样的空气，呼吸进去的都是痛啊~
说到健康，最近大家的体检报告都发下来了吧，那我们今天就来个大家再涨涨姿势，面对那些看不医院惜字如金的健康建议，一定还有不少筒子是：看不懂！面对体检报告单上出现的升高或降低的小箭头，也会让人心绪不宁，不着急，看这里，教你几招读懂体检报告：
心电图检查
T波异常——
心电图T波异常是体检中发现最多的异常，通常提示有心肌缺血或退行性病变的存在，可能提示有冠心病、血钾高、高血压。医生表示，心电图的异常受多种因素影响，例如体检者检查前过渡疲劳，也可能导致结果出现异常。所以不能单靠心电图决定是否患病，或患的什么病。如果体检有T波异常，建议到相关科室进行进一步检查，测量24小时心电图、运动平板训练、心脏彩超等，排除心脏病变。
免疫检测
大小三阳——
在体检报告中，HBsAg、HBeAg、HBcAb分别代表“乙肝表面抗原”、“乙肝e抗原”和“乙肝核心抗体”，如果这三项呈阳性，则一般被称为“大三阳”，这表示乙肝病毒复制活跃，具有较强的传染性，演变成慢性乙型肝炎的可能性也比较大；而HBeAb代表“乙肝e抗体”，如果HBsAg、HBeAb、HBcAb呈阳性则称为“小三阳”，表示受检者体内携带有乙肝病毒，但病毒已基本停止复制，传染性比“大三阳”小。
而HBsAb表示“乙肝表面抗体”，如果这一项呈阳性，表示受检者注射过乙肝疫苗，或过去感染乙肝后已经恢复，对乙肝病毒具有了免疫力。
医生表示，有的受检者虽然被查出了“大三阳”，但自己并没有任何与肝病相关的症状和体征，这部分受检者虽然暂时不需要特别的治疗，医院进行保健检查，看有无肝病症状、体征，同时化验肝功能，检查蛋白质代谢有无障碍。此外，如果一旦发现转氨酶升高，超过正常值3倍以上，就应该立即住院治疗。
血液
关键项目：白细胞数(WBC.)、红细胞数(RBC.)、血红蛋白(HGB.)、血小板总数(PLT.)解读指南：如果关键的4项都没问题，那么其他小项目的影响也不会很大;如果这4大项任何一项出现问题，就要结合其他小项目确诊是否疾病表现。
白细胞数——结合小项判断是否病
白细胞是血液中的一类细胞，主要功能是杀灭有害病原体(如细菌、病毒等)、清除毒物及坏死细胞。白细胞数异常并不一定就是得了像白血病这样可怕的血液疾病，也有可能是生理性的原因。
建议：白细胞数增高可能有4个原因：
1.生理性原因。如发生于新生儿、孕妇，或剧烈运动后及酷热、严寒下等，并非疾病因素。
2.可能是感冒、发烧、疼痛等不适症状。单纯的白细胞稍增高且无临床症状，可暂不处理。
3.细菌病毒感染(最常见)、过敏、中毒、组织损伤或坏死等病理性原因造成。
4.可能是血液病的早期表现，如再生障碍性贫血等(还要结合病史、小项目的检查进一步分析)。
红细胞数——贫血指标
红细胞数是贫血的一个指标。红细胞数偏低的情况比较常见，代表着以下3种可能：
1.血液浓缩。天气热、出汗多、喝水少引起的，并非疾病因素。
2.失血过多。外伤、消化道出血、痔疮出血或月经过多等造成。
3.可能是血液病的表现。
建议：贫血常由缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血、白血病等造成，应进一步确诊。
血红蛋白——也是贫血指标
血红蛋白也是贫血的一个重要指标，贫血原因与血红细胞数降低相同。
1.90g/L≤成人男性血红蛋白g/L，或90g/L≤成人女性血红蛋白g/L，为轻度贫血;2.60g/L≤成人血红蛋白90g/L，为中度贫血3.30g/L≤成人血红蛋白60g/L为重度贫血。建议：贫血通常伴随有头晕、无力、心慌等症状。如果指标异常同时又有典型症状，最好及时就诊，明确病因。
血小板总数——可正常可由疾病引起
血小板的主要功能是凝血和止血，修补破损的血管。血小板总数升高或降低都属异常，以降低的问题居多。其原因主要有以下4个：
1.生理性原因。短期内运动量大、女性经期等，并非疾病因素。
2.药物引起的血小板数降低，如接受抗病毒治疗、化疗等。
3.其他疾病引起的，如肝硬化、慢性肝病、肿瘤等。
4.血液系统疾病。
“三高”
关键数据：血糖、血压、甘油三酯(TG)、总胆固醇(CHOL)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-CH)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-CH)解读指南：“三高”是慢性疾病的重要指标，也是现代人生活方式的呈现。
血脂——看4项指标血脂是否异常关键看4项血脂指标：甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇。其中，高密度胆固醇降低且另外三项中有一项升高，为血脂异常。血脂异常容易引起血压升高、中风、心肌梗塞等一系列心脑血管疾病。
建议：甘油三酯与脂肪肝相关性高，与运动、喝酒等生活方式相关，若升高提示改善生活方式;而低密度胆固醇、总胆固醇升高可能与摄入过量带鱼、鸡蛋等高胆固醇食物有关，与心血管、动脉粥样硬化关系密切，若升高要注意饮食调控。
血糖——以7.0mmol/L为界血糖数值与糖尿病息息相关。
建议：1.6.1mmol/L≤空腹血糖7.0mmol/L为空腹血糖受损，或称为糖耐量异常，但未达到糖尿病的诊断标准，是糖尿病前期的表现，需要预防控制糖尿病发生。
2.空腹血糖≥7.0mmol/L为糖尿病的诊断标准，需要进行进一步治疗。
血压——收缩压+舒张压血压过高与痛风等心脑血管有直接关系。
建议：1.理想的血压应当控制在收缩压mmHg和舒张压80mmHg范围之内;2.收缩压≥mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，则可以诊断为高血压。
肝
关键数据：谷氨酰转肽酶(GGT)、谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)及肝脏B超解读指南：肝功能检查的一个主要作用是检查是否有脂肪肝。
1.如果肝脏B超看出有脂肪肝，那么脂肪肝的可能性很高。这时要排除病毒性肝炎，并且戒烟限酒、多运动、降血脂，脂肪肝不及时处理可能发展成肝硬化、肝癌。
2.如果肝脏B超有问题，同时“三谷”(谷氨酰转肽酶、谷丙转氨酶、谷草转氨酶)数据也出现问题(一般超出2倍就意味着肝损伤，2倍以下未必，需要进一步检查)，肝损伤的可能性很大。其中有2种可能：
1.疲劳、进食、服药、感染等原因造成ALT、AST升高;
2.可能是酒精性肝损伤、慢性乙肝、病毒性肝炎，也可能是胆结石、胆囊炎等胆管系统疾病造成的，一定要及时治疗。
肾
关键数据：肌酐(CREA)、尿蛋白、尿酸(UA)
解读指南：肌酐是肾功能的重要指标之一。它是肌酸的代谢产物，由肾脏排出，肾功能受损时，排泄受阻导致血中的肌酐升高。尿蛋白、尿酸升高则可能是一些肾脏损伤的疾病导致的。
肌酐——肾病或劳累只有当60%-70%的肾单位受到损伤时，肌酐才会升高。因此，发现肌酐升高时，往往肾脏疾病已经发展到一定程度(有些肾功能问题早期肌酐正常)。其原因有2个：
1.各种肾脏疾病。
2.发热多汗、饮水量少导致体内缺水，剧烈的肌肉运动、过劳、休息不足也在一定程度可能引发肌酐升高。
建议：肌酐升高时要复查肌酐，仍有问题的话需要到肾内科进行进一步治疗。
尿蛋白——肾病或感染尿蛋白正常时数据是阴性无数值的，当出现阳性时可能为疾病(数值越高越严重)：
1.很可能是自体免疫性肾炎、高血压肾病、糖尿病肾病等原因。
2.病毒感染引起。
3.也有可能是剧烈运动、神经紧张、疲劳、过冷过热及青少年快速生长期等非病理的原因造成。尿酸——偏高须注意当尿酸浓度持续升高引起关节和肾脏损伤时为痛风，主要症状为突发性关节红肿热痛，活动受限。
建议：1.高尿酸与痛风、高嘌呤饮食、尿酸石相关，也可能是肾结石、肾损伤引起的。
2.尿酸过高要限制高嘌呤饮食，尽量减少动物内脏、浓肉汤、老火汤、火锅汤底等的摄入，尤其要禁食海鲜配啤酒，多饮水、多排尿。
肺
关键数据：胸透解读指南：胸透是查看内脏是否异常的一个重要手段，也是判断肺部健康的重要方式。医生表示，每年一次体检的辐射量不会影响身体健康。
心脏
关键数据：心电图解读指南：常见的心电图问题有窦性心律不齐、心肌缺血、心动过速、不完全性传导阻滞等。通常出现窦性心动过速、右侧的传导阻滞等，原因可能是紧张、情绪等，多数不代表健康问题。也有部分是疾病或心脏本身的问题。一旦心电图有问题，最好咨询专科医生或做进一步检查。
生殖系统
关键数据：女性妇科B超、男性生殖系统B超
解读指南：B超既可发现生殖系统发育异常，也可看女性是否有子宫肌瘤、慢性宫颈炎、宫颈癌、卵巢囊肿，或看男性是否有前列腺炎。
乳腺
关键数据：乳腺触诊、乳腺B超解读指南：许多女性有乳腺增生的问题，可以通过乳腺触诊和B超检查出来。有经验的医生也能摸出乳腺肿块，除了可能是乳腺增生外，也有可能是乳腺癌。进一步确诊可拍核磁共振或进行乳腺钼钯检查。
即使是同样的体检项目，采用不同的机器、检查方式、试剂检查，自然参考的数据标准也有所不同。检查项目数量不同不要紧，关键看项目数据在该检查所提供的参考范围之内。这个数据超标也在警告你：应该多运动、均衡饮食，并保持健康的生活方式!
（部分内容来源：PCLADY太平洋健康）
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