1、痛风的饮食方面需严格控制：控制含嘌呤高的食物，火锅中的肉类、海鲜和蔬菜等混合涮食，少吃鱼虾类、少吃牛奶和奶制品食物。应多食碱性食物，如白菜、油菜、胡萝卜与瓜类等，可促进尿液中尿酸溶解，增加尿酸排出量，防止形成尿酸性结石。

2、痛风怎么办？快速解决要妥善处理诱发因素，注意对影响尿酸排泄药物的合理使用，尤其是青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿药。

3、积极治疗与痛风相关的疾病，像高血压、高血脂、糖尿病和冠心病等，其次，还应积极减肥，减少热量摄入合理控制体重。

专家推荐一款纯植物，零污染，无添加剂，无副作用的食品级茶饮品——通风茶！

通风茶是痛风患者的福音，通风茶的问世无疑打破了痛风是不可治愈的神话！

通风茶的主要成分有乌龙茶提取物、桑葚、薏仁、淡竹叶，纯植物，零污染，无添加剂，无副作用。研究表明，通风茶中含有尿酸分解酶，尿酸分解酶能催化尿酸迅速氧化，可有效促进血尿酸的分解代谢，且通风茶中维生素K含量较高，维生素K可以抗尿酸盐结晶，对痛风石有着非常显著的溶解作用。通风茶可将长期沉淀在体内各部位的痛风结石溶解成水、二氧化碳和可溶性钠盐，尿液排出体外的同时修复痛风患者的代谢功能，防止再次沉淀形成结石。

喝通风茶还有哪些作用与功效？

一、降血脂、降甘油三酯、降胆固醇

甘油三酯和胆固醇偏高都是代谢方面的问题，通风茶促进代谢，排出毒素，通透血管，稀释血粘稠度。血液经过净化，排出血液垃圾，使我们的血脂达到一个平衡的状态。这样甘油三脂或胆固醇的指标就正常了。

二、抗氧化

通风茶里有一种植物营养素叫茶多酚，茶多酚有很强的抗氧化作用，可以消除过多的自由基。自由基可称万恶之源，百病元凶。人体的老化、许多疾病的产生都与其密切相关。自由基它所形成的脂质过氧化物，能够损害生物膜，破坏细胞，阻碍正常的新陈代谢，加速衰老，并能引起诸如癌症、白血病、高血压、心肌梗塞、糖尿病、肝炎、痛风、肾炎、白内障等多种疾病。

三、祛湿、改善便秘

通风茶成分中有薏仁。薏仁有祛湿的功效，祛除体内的湿气，将它们排出体外。通风茶促进身体代谢，循环通气，修复代谢，祛湿，体内就没有堆积脂肪的条件，小肚腩也就自然会被消灭。通风茶中含有茶碱，茶碱能够将肚中油脂以及垃圾代谢出体外，促进肠道蠕动，改善食欲。

四、改善睡眠

通风茶经过科技提纯，把嘌呤和咖啡碱都去除了，萃取了茶中的精华，所以它改善睡眠非常明显。

通风茶饮用方法

（1）高血尿酸、痛风

a、排尿不好的建议两袋茶一起泡约毫升（约2斤）的水量喝。

b、排泄好的建议4-5袋开始喝。上午两袋一起泡，下午两袋一起泡，晚上一袋，水量4斤以上（饮水量小的人，前期可以在自己的习惯饮用量上多加一杯，等适应后再按照要求水量喝）

（2）保健

a、每日2袋茶；

b、每袋茶泡约毫升水（约2斤水）；

备注：您取出一袋通风茶，用沸水冲泡，把茶闷一会儿（大约5分钟时间），待茶全部泡开（茶颜色变深）即可开始饮用，每晚睡前喝3—5口茶水，起夜时再喝3—5口茶水即可。

高血脂多发在中老年人，而这些人群由于机体的衰退，也伴有水肿的征兆。水肿，就会令人显得沉重而笨拙，感觉整个人都没有精神。这类型的水肿大多是，心脏、肾脏出现问题，喝些通风茶有很好的祛湿、消肿作用。

神奇的通风茶

不是所有的茶都叫通风茶，不是所有的茶都有降酸效果。有一种茶叫通风茶，原材料是纯植物，无副作用。食品级的茶饮，我们为您点赞。

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