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医生说了实话:和以下三个原因有关!
第一个原因与男性体内大量的雄激素密切相关。
为了了解为什么雄激素会影响痛风的发病,有必要了解痛风是如何产生的。痛风的形成与人体内尿酸分不开,当尿酸水平过高时,一些尿酸会结晶沉积在关节,尤其是足部关节,这些晶体像小锯齿,当积聚到一定程度时,会引起关节疼痛,并伴有肿胀的痛风。
男性的雄激素是一种对尿酸盐敏感的性激素,因此当雄激素大量分泌时,更多的尿酸将无法排出,最后,体内残留的尿酸浓度会越来越高,所以痛风更容易出现。相反,女性体内并没有大量的雄激素,但雌激素起主导作用,这种性激素有促进尿酸排泄的作用,因此女性痛风的发病率自然低于男性许多。
第二个原因是不可分割与男性通常的饮食习惯有关。
痛风出现的主要原因是人体内尿酸过高,另一方面又受生理因素和饮食因素的影响。尿酸值升高到疾病程度的原因主要是吃了太多含嘌呤的食物。嘌呤是一种广泛存在于火锅、啤酒和肉类食品中的物质,这些是男人社交必备的菜肴,因此如果男人不注意,就会吃很多含嘌呤的食物,另外,由于他们体内雄激素的影响,尿酸不易排出体外,因此患痛风的风险必然是大大增加。因此从这个角度来说,男人要想摆脱痛风的影响,最重要的是要避免那种不受控制的不健康饮食习惯,可以多喝茶,尽量排出更多的尿酸。
第三个原因是男人无法摆脱日常工作。
大多数男人更注重自己的事业,常常要为自己的大部分人生而努力工作,他们经历了越来越多的饭菜酒局,他们中的大多数人仍然坐在工作岗位上,下班后不想动,这使得他们的运动越来越少,越来越胖,在导致一些心血管疾病的同时,不可避免地会增加痛风的风险。所以针对这种现象,男人应该运动减肥,每周至少三次有氧运动,每次运动要半小时左右。
综上所述,痛风是一个不争的事实,男人更喜欢男性朋友,因此男性更应注意痛风的形成,并可根据以上建议进行自我调节,从而预防痛风。