痛风容易反复发作

让很多患者吃尽苦头

平时饮食是各种注意

海鲜豆浆茶

通通不敢吃

其实真相并不是这样

吃少量海鲜没问题

扇贝、大闸蟹、鱿鱼等海产品的嘌呤含量确实比较高，经常吃这类食物，或一次性大量食用，会引起尿酸水平升高。但痛风患者并不是绝对不能碰海鲜，可以偶尔少量吃一点。

适量摄入豆制品反而有好处

豆类食品的高嘌呤属性令使得豆浆、豆腐等被列入痛风者禁食食物。但目前最新观点认为，植物嘌呤对痛风的影响并不是特别明显，更需要注意的是动物嘌呤。

适量吃豆类食品可以促进尿酸的排泄，对痛风控制有一定好处。

可以饮茶，不能喝酒

饮用水、茶水、牛奶等对痛风并无不良影响，是可以适量饮用的。

对于痛风患者来说，酒精是需要特别注意的。喝酒是会刺激尿酸升高，导致痛风急性发作。乙醇代谢产生的乳酸会抑制肾脏排泄尿酸，增加痛风发作几率。