代谢综合征是指体内的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质发生代谢紊乱的一种病理状态，包括肥胖、血脂异常、高血压、高血糖等多种代谢紊乱。日常生活中即使处于“血压略高”、“血糖略高”的状态，也要时刻注意，谨防其进一步恶化成动脉硬化，甚至危及生命的心肌梗死或脑梗死。
代谢综合征的本质是内脏中有脂肪堆积。代谢综合征的诊断标准是血压、血糖、甘油三酯、高密度脂蛋白（HDL）中的任意两项高于标准值。尿酸值不属于代谢综合征的诊断标准，但是可以借助尿酸值来了解内脏脂肪堆积的情况。若尿酸值高，一定要好好查一查血脂、血压和血糖，并以此来判定是否有代谢综合征或生活习惯病的高危风险。如果只是单纯的尿酸值偏高，那么改善一下生活习惯就有可能降低尿酸值，同时也可以很好地预防代谢综合征。
痛风的年轻化是因为西式饮食？
家里如果父亲得了痛风，其孩子得痛风的概率也会很大。日常生活中的不良饮食习惯也是发病的主要原因。
目前，一些儿童很小就已经患有代谢综合征，初中生和高中生中患有高尿酸血症的人数也在逐年增加。不论家中是否有人患有痛风，也要注意家庭的饮食习惯，并提高对痛风和高尿酸血症的认识。
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