痛风发病的时候，痛风患者都想用什么办法才能快速缓解疼痛，但是缓解痛风并不是一朝一夕的事情，要从根本上控制痛风发作。
1、不要长时间的久坐，要经常的活动关节，如手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处。
2、晚上临睡前用多泡泡脚，至少30分钟，可减轻疼痛，并能帮助尿酸结晶重新溶解排出体外。
3、多吃一些红色的水果和深绿色的蔬菜，水果含有丰富的维生素C，能够预防关节肿胀。多吃龙眼肉，并饮用樱桃汁，龙眼肉、樱桃已现在已经被确认对痛风有特殊效果。病人要劳逸结合，保证睡眠，生活要有规律，以消除各种心理压力。
4、节制烟酒，尤其不能酗酒。不喝浓茶、咖啡等软饮料。
快速缓解痛风疼痛也可以食用立清酸降尿酸产品，立清酸主要功效：1.降低尿酸，缓解痛风症状。2.延长肌肉运动时间，抗疲劳，增强耐力。3.缓解关节炎，加速疗伤。4.减少心肌缺血及脑部缺血伤害。5.改善免疫功能。
即使是患病多年比较严重的患者，通过立清酸三到六个疗程的治疗与调理，也能达到停药后，饮食完全恢复正常的情况下，尿酸不再升高。
痛风的形成是由于过多尿酸长期存在于血液中，造成血尿酸升高，同时沉积在关节上，就会形成痛风石。立清酸独特成分-海洋低聚肽粉具有两项特殊功能。
①是排出尿酸，服用当天，即可降低尿酸，三到七天，尿酸都可恢复正常。
②是调理尿酸代谢。痛风反复发作的重要原因，就是患者体内产生的多余尿酸不能自主排出，即尿酸代谢紊乱。按疗程服用立清酸，能够帮助患者逐步恢复自我排酸功能，轻者一到三个疗程，重者三到六疗程，都能达到停药后，饮食正常，尿酸不再升高。
服用立清酸当天就会看到效果，24小时内，关节消肿、止痛,尿酸迅速降低，快速减轻患者病痛,睡眠安稳。服用一星期，尿酸逐渐恢复正常范围。患者感觉排尿次数增多,颜色变深,体内多余尿酸由尿液缓缓排出,痛风石患者会感觉尿液中有细沙样微小颗粒排出。各个关节热、胀、紧、痛等症状完全消失。关节活动自如，灵活。患者自觉身体有力，劲头足。
服用一个月，尿酸完全平稳正常，体内尿酸代谢逐渐修复,可以恢复正常饮食，痛风石明显变软，变小，甚至消失。患者浑身轻松，不再忌口，想吃就吃。连续服用三到六个月：尿酸完全正常，恢复人体自身尿酸代谢，患者可自主排出体内多余尿酸，不再担心痛风烦恼,恢复正常健康饮食，迎接美好生活。
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