国家风湿病数据中心数据显示,截至年2月,基于全国27个省、市、自治区家医院的例痛风患者有效病例发现,我国痛风患者平均年龄为48.28岁(男性47.95岁,女性53.14岁),逐步趋年轻化,男∶女为15∶1。
认识痛风痛风是一种单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,属代谢性风湿病范畴。痛风可并发肾脏病变,严重者可出现关节破坏、肾功能损害,常伴发高脂血症、高血压病、糖尿病、动脉硬化及冠心病等。
痛风最重要的生化基础是高尿酸血症。正常成人每日约产生尿酸mg,其中80%为内源性,20%为外源性尿酸,这些尿酸进入尿酸代谢池(约为mg),每日代谢池中的尿酸约60%进行代谢,其中1/3约mg经肠道分解代谢,2/3约mg经肾脏排泄,从而可维持体内尿酸水平的稳定,其中任何环节出现问题均可导致高尿酸血症。
痛风依病因不同可分为原发性和继发性两大类。原发性痛风指在排除其他疾病的基础上,由于先天性嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍所引起;继发性痛风指继发于肾脏疾病或某些药物所致尿酸排泄减少、骨髓增生性疾病及肿瘤化疗所致尿酸生成增多等。
治疗痛风,千万别进误区
误区一:痛时治,不痛就不治在痛风急性发作期,患者关节及周围软组织明显红肿热痛,于是会主动用药缓解,一旦关节疼痛好转,患者就自认为病已经“好”了,不需要再治疗。事实上,痛风防治的关键在于间歇期的长期维持治疗,包括合理饮食、适当运动、关节保护、服用降尿酸药物等,使血尿酸控制在一定水平,避免再次发作。误区二:长期服用西药降尿酸药物
痛风疾病是血液中嘌呤代谢紊乱而发生的关节肿痛,后期会引发很多并发症,长期服用西药会加快并发症进展,尤其肾脏疾病。
误区三:杜绝海产品海产品中通常富含不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸对心血管系统具有保护作用。海蜇、海参、海藻等均属于低嘌呤食物,痛风患者适当食用对改善心脑血管疾病有好处。因此,痛风患者不应一概而论地忌食海产品,而应根据海产品的嘌呤含量而定,忌食嘌呤含量高的海产品,适当进食低嘌呤海产品:青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎等。
在日常生活中,如何能够有效的预防和治疗痛风?
日常生活中痛风患者应遵循下述原则:
(1)限酒
(2)减少高嘌呤食物的摄入
(3)防止剧烈运动或突然受凉
(4)减少富含果糖饮料的摄入
(5)大量饮水(每日0ml以上)
(6)控制体重
(7)增加新鲜蔬菜的摄入
(8)规律饮食和作息
(9)规律运动
(10)禁烟
藏药二十五味儿茶丸是年国家医保品种,组方源自《秘决千万舍利子》,距今已有多年的应用历史,针对痛风所致的肿、痛、功能受限有很好的疗效,并且安全有效适宜长期服用。
祛风除痹,消炎止痛,干黄水。用于“白脉”病,痛风,风湿性关节炎,关节肿痛变形,四肢僵硬,黄水病,“冈巴”病等。
一次4-5丸,一日2-3次。
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