走过路过，不要错过卢张中医哦！
痛风到底是怎么回事
危害大吗？
痛风属于代谢性风湿病的范畴，与高尿酸血症直接相关，它是由于体内的嘌呤物质代谢发生紊乱，尿酸合成增多或者减少的一种病证。尿酸一旦升高到最大限度，就会在关节及肾脏中沉积而引起关节炎以及肾损害等病理损害。痛风的首发症状常为第一跖趾关节的红、肿、热、痛，严重者有痛风石沉积。痛风是一种终生性疾病，病程长，反复缠绵，如果没有突出症状，病人往往忽略其危险性，殊不知，严重者可发生肾衰及尿毒症并可危及生命。
只要关节疼就是痛风吗？
并不是出现关节疼的情况都要归于痛风。比如类风湿性关节炎，患者发病后会出现关节痛的症状，同时会出现晨僵、明显的畸形等，疼痛呈游走性、对称性，时轻时重；骨关节炎主要症状是受累关节肿胀疼痛、畸形活动受限，活动后疼痛加剧，休息后好转；骨质疏松患者也可有关节的疼痛，同时伴有腰背疼痛、乏力或者全身骨痛。
啤酒＋海鲜＝痛风？
对于本来医院诊断痛风的人，应该避免接触任何高嘌呤食物，海鲜只是其中一类（甚至都不是嘌呤含量最高的）；同时应注意避免任何含有酒精含量的饮料和啤酒，因为乙醇刺激乳酸合成→乳酸抑制尿酸排泄；乙醇可直接加快嘌呤合成；啤酒中含大量嘌呤→慢性少量饮酒会刺激嘌呤合成增加；一次大量饮酒，很容易诱发急性痛风。所以，啤酒＋海鲜＝诱发痛风高风险因素。对于痛风患者不论分开还是一起吃，无疑雪上加霜。对于健康的人来说，二者相加为诱发痛风的高危因素。
如果是偶尔吃了一次，可以通过多喝水，来加速尿酸排泄。对于痛风病人而言，可以适当的喝一些苏打水，但是切忌过度饮用，否则会使血液中的钠离子增加，这和多吃盐是一个效果，增加了高血压发病的风险。
痛风了应该怎么办？
1.医院就诊，积极配合医生治疗。
2.生活中注意避免高嘌呤饮食，拒绝饮啤酒，如果特别想吃海鲜，不妨和醋搭配食用，我们日常的食用醋虽然味酸，确实碱性食品，正好和酸性的海鲜综合而平衡酸碱，而李时珍《草本纲目》记载：“醋能消肿，散水气，杀邪毒，理诸病”，可见醋的作用还是不可小觑的，它不仅可以防止海鲜在体内产生更多的尿酸，还可以抑制海鲜中的细菌。
3.保持理想体重和健康的心态，坚持每天锻炼身体，适当的散步、慢跑等，避免体型偏胖。在拥有理想体重的基础上，缓解紧张焦虑的情绪，用乐观的心态做到持之以恒。
4.每天尽量多喝水，大约ml以上，促进尿酸的排泄。
痛风不但是现代的一种“富贵病”，在古代亦是人们的“心头大患”
名将关羽在他的一次痛风病发作之后，他的手下曾经向他进言，能否不天天大口喝酒，大块吃肉，多吃点蔬菜。关羽的回答是：“不行。”关羽贵为蜀国大将，又是汉中王刘备的哥们，级别和待遇相当高。鸡鸭鱼肉、山珍海味不过是家常便饭，加上位高权重，因公、因私的赴宴、设宴频繁，更少不了饮酒。所以关羽就是想少喝酒吃肉都不行。就这样，关羽不注意痛风的治疗，所以因痛风导致了败走麦城，最终招致杀身之祸。
请输入标题abcdefg
由此可见，痛风患者在接受药物治疗的同时，不妨注意日常饮食的辅助治疗。
今天的文章就到这啦，如果有帮助到您记得分享哦！
文/编辑于洪爽（图片来源于网络）
赞赏
