研究任何疾病时，我们都需要理解一点：身体是不会害你的，任何症状的出现都是身体出自我保护机制的一个反应。打个比方，打喷嚏。通常认为打喷嚏是感冒的症状或者是过敏的前兆。而事实是，打喷嚏是身体正在驱除外来的碎屑，清除刺激物，袪除细菌病毒，防止高级的有害入侵病菌。??
身体的自我保护机制还有比如发烧，发烧是提升身体的温度去杀死细菌和病毒。如果发烧不完整，你用药物盲目去退烧，得到的结果是身体免疫力下降，咳嗽，难受，食欲不好，整个人瘦了一圈！更有甚者持续发烧，拉扯！??
再比如咳嗽，它是在清除已经进入呼吸系统内部并且威胁到你肺部健康的有害碎屑和细菌病毒。拉肚子，是在将体内的毒素和垃圾排出体外。??
昏厥，昏厥时倒地不起，当你倒地身体平躺在地上呈水平状态，这次血流和氧气就能快速补充到大脑，这样你就能恢复意识。你要关心的不是昏厥的本身，而是处理引起昏厥的原因！??
尿酸高是引起痛风的直接原因。但痛风的尿酸升高，也是说明身体出于一种保护机制的反映。现在医学界已经知道尿酸是高抗氧化物，它的抗氧化能力是维生素C的倍甚至更高。
自从年的一项意外发现之后，人们对尿酸的态度才有了很大的改观。才发现尿酸有很强的抗氧化作用，人类血液中的尿酸浓度极高，几乎是很多其他哺乳动物的10倍以上。（还有一种病叫低尿酸血症，这个病你就不知道了吧？）
有人甚至认为在人类进化的历程中，尿酸扮演了维生素C的角色（大部分的动物体内自己能合成维生素C，人体内部是不能合成维生素C的）。医学统计也已经证实：正是有了尿酸的强抗氧化作用，人类的寿命才显著高于其他多种哺乳动物；血尿酸水平高的家族，罹患癌症的几率相对较低。
当身体面临伤害时，智慧的身体会选择避重就轻，优先保护生命器官（代偿机制）。体内尿酸值的升高，说明身体的抗氧化压力很大，身体正在积极的处理防止更大的伤害！??
