有一些历史记载，说关羽关云长，也是患有痛风的，《三国演义》中有记载。“关羽忽见一猪，其大如牛，浑身黑色，奔入帐中，径咬云长之足。云长大怒，急拔剑斩之，声如裂帛。霎然惊醒，乃是一梦。便觉左足隐隐疼痛”

这就是典型的痛风症状的发作，半夜突如其来的剧痛。痛风的这种情况该如何缓解呢？

1.尿酸浓度

我们都知道痛风的发生，是源于体内“尿酸”浓度过高，超出了滋肾溶解度之后，会在关节腔形成细小的尿酸盐沉淀，激活集体自身免疫力，引发急性关节疼痛。

那这种情况，日常建议适量饮水，充分的水分摄入，对预防痛风发作有十分重要的意义。

2.温度

当人体体温相对较低的时候，机体的新陈代谢也会降低，尿酸盐的饱和度降低，就很容易发生沉淀。

所以一定要注意保暖，尤其是夏天的时候，痛风的患者切忌贪凉，空调不宜过低，保持身体温暖。

3.激素

在人体的生理激素中，“肾上腺皮质激素”具有重要的抑制炎症的作用，能够有效预防痛风的发作。

但是肾上腺皮质急速的分泌具有很明显的时间规律，一般午夜时，肾上腺皮质激素的生理分泌会减少，痛风发作的几率就会变大。所以服药时间也要把握好。