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如何在朋友圈低调地炫富？
晒手表or装心情不好？
晒方向盘上的车标？
已经落伍了！
这种炫富方式最人畜无害：晒你/家人痛风
没get到吗？
要知道，痛风是一种富贵病
古时候只有达官贵人才会得
古今中外很多名人都得过此病：白居易、忽必烈、达尔文、牛顿、曾志伟、汪涵……
那么痛风到底是个什么鬼？
下面由
西医院
中医科风湿免疫科主任李文魁
为您科普~
痛风到底是啥？
痛风与风没关系的，但和晒盐差不多，
只不过别人晒盐多了高兴，到你这儿是真的疼啊！
这个盐是怎么产出来的？
来我带你们看看出盐的过程
痛风中的盐，说的是尿酸盐结晶
看这名就知道是从尿酸里晒（析）出来的！
尿酸这玩意是个有故事的主
他的前半生叫做嘌呤
那时候叱诧风云，搁哪都有
就连海鸟不小心拉的翔里都有...
但是你再牛掰，进入我们体内也得有个度啊
一不小心爆满了咋整？拉出去氧化...
嘌呤前半生牛掰，变成尿酸也不消停
不管是产的多了，还是排的慢了
他都往血液里钻
这个时候尿酸顺着血液走
不管走到哪只要达到溶解饱和度析出盐结晶准疼
这便是痛风了
尿酸盐还可能在肾脏内析出
引起痛风性肾结石、痛风性间质性肾炎
因为温度越低，析出的就越多
就如同同量的糖分别放在凉水与热水中的效果一样
心脏就像暖气的动力泵，把热量传送到身体各处
手脚部位离心脏较远，
热量流失多且没有能发热的肌肉
故而温度较低（手脚易冰凉）
怪我咯！
尿酸盐结晶产生后会有一批
吞噬细胞来清理这些结晶
谁知道它消化不了，结果就撑死了
慢慢的越来越多的尸体和尿酸盐结晶
都堆积在那里形成了大包
别怕，我们往下看
痛风的治疗主要是通过以下途径
01
缓解急性发作时的剧痛
如非甾体抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素等，止疼如救火，但不治本。
02
抑制尿酸合成药物
如非布司他、别嘌醇等，作用是防止尿酸生成。
03
促进尿酸排泄的药物
肾小管为了减少资源浪费会对部分物质进行重吸收。丙磺舒、苯溴马隆等，控制肾小管对尿酸的回收。
看完大家都对痛风有了初步的了解了吧
好吧，回到开头~
前面我们说过很多古今名人都得过此病
除了有钱之外，这些人还有哪些共性？
什么样的生活习惯会招来痛风呢？
让我们继续听听西医院
中医科风湿免疫科主任李文魁怎么说吧
很多小伙伴还是不以为然
觉得痛风跟自己没多大关系
其实痛风的高发人群，%每个家庭都有
该为家人学点知识了
1.减少高嘌呤食物的摄入
2.限制总能量，防治超重或肥胖
3.多吃蔬菜、水果等碱性食物
4.少喝富含果糖的饮料
5.禁酒
6.补充一些膳食补充剂
7.多喝水
痛风和糖尿病一样，没办法完全治愈，需要养着，你如果掌握了技巧，还是可以与之和谐共处的。
01
稳住体内尿酸值，遵医嘱吃降酸药
尿酸持续高的人，需要定期吃降酸药，稳住它。
大错特错！这样同样会引来痛风！
因为短时间内，尿酸值升高或者降低，都会使关节内的尿酸结晶脱落而出。
还记得上周怎么说来着，晶体一脱落，白细胞登场，完了，痛风发作了。
所以凡事不要想当然，一定要遵！医！嘱！
02
减肥时，避免体重掉得过快
一听说肥胖会把痛风招来，想着好不容易找到一个减肥的动力了，这次绝对动真格！于是就拼命运动减肥。
没想到虽然瘦了下来，却真的引来了痛风。
还是那个老道理，酮体与尿酸相互竞争排出，使血尿酸水平升高，促使痛风急性发作。
与之雷同的，还有不知道自己是高尿酸人群，却急着饿瘦，或者学别人搞什么生酮减肥、吃肉减肥（蛋白质减肥），也是很容易招来痛风的。
所以，如果你真要减肥，除了掌握正确的方法之外，也记得做个体检，测下自己的尿酸值，再行动也不迟。
03
避免患处受到物理刺激
一些小小刺激，也可能让尿酸结晶从关节处脱落，最终引发痛风。
生活中，我们最恨给我们穿小鞋的人，这点对于痛风的人亦是如此。因为鞋子太紧，会刺激患处，最终引发痛风啊！
到底是谁发明了这么富有中华土味、娘刚之气、还极其不健康的鞋子，此刻穿了它的，请对我立刻！取关！
04
避免过寒过热
这点和你的对象一样，如果TA忽冷忽热，请别惯着，求求TA别这样！
夜深人静，伤你的不仅仅是和前任的回忆，还有痛风！
因为，夜晚气温降下来了，手脚温度较低，这深夜，血液流通就慢，血液里尿酸就很容易结晶了。
如果温度过高，大汗淋漓也有危险！流汗过多会使人体缺水，血液中的尿酸浓度自然升高，尿酸值一升，痛风又被叫醒了。
这样不行那也不行，到底要怎么着？
很简单，天冷加衣，大热天的就别在太阳底下晃悠了。
05
避免精神紧张
人一旦精神紧张，身体就会进入应激状态。新陈代谢加快，耗能增多，尿酸自然就上去了，痛风就被召唤出来了。
当别人在升职发财的这条路上越走越远，我却要告诉你。
终于为大家科普完了
小编此刻感到无比光荣
但革命尚未成功，为了实现大家的健康
再累心也不累！
西医院中医科风湿免疫科简介
西医院中医科风湿免疫科是宝鸡地区最早开展医疗、教学、科研、保健、养生等诊疗项目的综合性科室，目前拥有床位30张，年门诊量上万人次，年住院人数近人次。科室有医生7人，其中高级职称2人，中级职称2人，初级职称2人，技师1人，均为大学本科学历；护士9人，均为大专以上学历。
中医科风湿免疫科在治疗结肠炎，气管炎，哮喘病，胃肠病，颈椎病，风湿病，糖尿病，脑梗塞，慢性前列腺炎等疾病有独到之处，中医科开发研究的《结肠炎1—5号方临床疗效观察》，荣获宝鸡市科技进步奖，此项成果具有五大特点：内外合治、标本兼顾、系统有效、副作用少、复发率低。为了方便患者，目前对结肠炎1-5号方进行剂型改革，研制出肠乐康系列剂型，用于临床，效果显著。医院重点建设专科，医院医院医院。开展风湿病的中西医综合诊疗，采用先进的西医诊疗手段，配合关节腔注射，理疗，中药包敷，康复锻炼，心理治疗等治疗方法，为患者制定长期的诊疗计划，跟踪患者病情变化，调整系统治疗方案。诊疗范围：类风湿关节炎，强直性脊柱炎，风湿寒性关节痛，骨关节炎，反应性关节炎，干燥综合症，系统性硬化等，同时予以患者讲授风湿病的生活和保健常识。
科室配有EGEG-2D型双导胃肠电图仪、韩国空气波压力治疗仪、CD中医体质辨识系统、全自动中药煎药、膏方配制系统、磁热治疗仪，颈肩腰腿疼痛治疗仪，艾灸治疗仪，中药离子导入治疗仪数台。
特色技术
1、结肠炎专病专药治疗（结肠炎1-5号方临床应用及疗效分析获宝鸡市科技进步奖）。
2、风湿病中西医结合治疗（国家临床重点专科中医院协作科室）。
3、中医西结合治疗：脑血管意外后遗症，冠心病，哮喘病，甲状腺疾病，糖尿病，肾病，胃溃疡，皮肤病，盆腔炎，男性病，失眠头痛症，焦虑症，颈肩腰腿痛等。
4、国医馆、养生馆（中药、养生、保健指导）。
5、冬病夏治，冬病冬治。
6、自制药穴位敷贴，中药包敷，中药熏洗，足浴等项目。
专家简介
李文魁
西医院中医科风湿免疫科主任，中国免疫学会会员，陕西省医学会风湿分会青委会委员，陕西省医师协会风湿免疫分会委员，陕西省中医药学会风湿病专委会委员，西安市中西医结合学会风湿分会委员，宝鸡市医学会风湿分会委员。
擅长类风湿性关节、强直性脊柱炎、骨质疏松症、骨关节炎、痛风性关节炎、银屑病性关节炎、干燥综合症、硬皮病、系统性红斑狼疮等疾病的诊治，同时在脾胃病、心脑血管疾病的中西医治疗方面积累了丰富的临床经验。
侯惠芳
西医院中医科风湿免疫科主任医师。年毕业于陕西中医药大学，中医临床专业。先后发表论文30余篇，研发出治疗结肠炎的系列方剂结肠炎1－5号方，获得全国医药卫生科技进步奖及宝鸡市科技进步奖。
长期从事中医专业临床、教学、科研工作。主要研究方向为脾胃病、心脑系统疾病、泌尿系统疾病、风湿性疾病、妇科、男科疾病、肿瘤放化疗后的中医药免疫治疗、内妇儿常见病、疑难杂症等中西医结合治疗的研究。擅长慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、脑供血不足、脑梗塞、脑出血后遗症、冠心病、肺心病、慢性支气管炎、哮喘、肺炎、肺气肿、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、类风湿关节炎、骨关节炎、痛风性关节炎、颈椎病、颈肩腰腿疼、慢性肾炎、慢性肾盂肾炎、肾病综合症、尿路感染、盆腔炎、月经不调、不孕不育、前列腺炎等疾病的诊断和治疗及各类肿瘤术后放、化疗后的中医调理。
杜延
西医院中医科风湿免疫科副主任医师。年毕业于陕西中医学院，中医临床专业。于医院进修学习。现任陕西省医师协会风湿免疫分会会员。发表论文5篇。
长期从事中医专业临床、教学、科研工作。主要研究方向为脾胃病，内分泌代谢性疾病，风湿性疾病，心脑血管疾病，妇科，儿科疾病，肿瘤放化疗后的中医恢复治疗研究。擅长治疗慢性结肠炎，慢性胃炎，糖尿病，甲状腺疾病，痛风，围绝经期综合征，冠心病，颈椎病，脑梗死，月经不调，不孕不育，小儿急慢性咳嗽，小儿消化不良，类风湿性关节炎，骨关节炎，肿瘤放化疗后中医药免疫治疗等各种疑难杂症。
中医科风湿免疫科健康
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