随着社会经济时代的发展，人们的生活水平在不断的提高，然而各类疾病也在严重影响人们的生活，近年来的发病率逐年增高，其中痛风患者也呈现了年轻化的态势，医院，年门诊痛风患者近人次。那么痛风有得治吗？
痛风不但有的治，而且可以控制的很好，当然，越早治疗，效果越好。治痛风，就像治理黄河，不能急，不能躁，既需药物，也要衣食住行综合管理。
总得说来，要想控制住痛风，您需要做到以下五点：
一.明白痛风的危害
只有知道了危害，才能有与痛风斗争的勇气。发作过痛风的患者可能都能感受到锥心蚀骨的疼痛，那种疼痛发作过一次的患者朋友肯定是终身难忘。痛风不仅影响到我们日常生活，长期下去还有更大的危害。
影响生活：痛风发作常常影响下肢关节，影响行走，给生活带来了很大的不便，频繁的痛风发作严重影响了人们的生活质量和工作能力。
破坏关节：痛风是尿酸盐沉积所致的关节病，尿酸盐在显微镜下呈“小沙子”样。尿酸盐晶体沉积析出后，呈“石灰”样。这样的晶体沉积在关节上，可以损伤关节，久而久之形成痛风石，还会造成关节固定，甚至终身残疾。
其他疾病风险：痛风常常与其他疾病并发存在：高血压、糖尿病、高脂血症等等。这些疾病就像好朋友一样，难舍难分。痛风与这些并发疾患，严重的增加了心血管风险。小小的心脑血管负担剧增，心绞痛、脑梗死等心脑血管事件显著增高。
二.懂得控制饮食
从流行病学讲，痛风见于世界各地，我国痛风的患病率较以往有所增加.与以往的传统观念不同，痛风饮食不仅注意嘌呤含量，还要注意白酒和高果糖饮料。
禁忌饮食，需要注意动物内脏、海鲜、肉汤，要减少红肉摄入（猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等）。研究表明，红肉摄入越多，血尿酸水平升高越显着，痛风的发病率越高，且会导致心血管的疾病发生率明显增加.
适宜饮食多吃蔬菜，虽然蔬菜也是需要按照嘌呤来选择进食与否的。但实际上，近些年的研究表明，无论蔬菜含嘌呤高低，均不会导致血中尿酸含量增高。所以无论何种蔬菜，均是可以放心食用的。
温馨提示：蔬菜为主的饮食习惯，更符合营养需求，同时减少了糖尿病、高血压、高脂血症这些“好朋友”疾病的发生。像牛奶鸡蛋这些都是很好的蛋白质来源，都是可以放心食用，水果中，蓝莓与樱桃是痛风治疗中的“明星水果”，研究表明具有一定的降尿酸作用。且口干良好，适合痛风患者使用。
三.合理的适当运动
合理运动是痛风治疗的保障，一般痛风患者运动推荐以有氧运动为主，也就是低强度，长时间的运动。运动应以自觉舒适而不疲劳为度，推荐步行、快走、慢跑，不习惯步行的人，中低强度的游泳、骑车也是很好的。运动前应适量饮水，防止因出汗多排尿减少引起的尿酸升高。
不建议进行高强度短时间的无氧锻炼，如健身房常见的硬拉卧推等等，否则新陈代谢加速、肌肉破坏会引起尿酸增加，汗出得过多引起的尿量减少及尿酸堆积可造成尿酸排出减少，这些均可能诱发痛风发作。
运动锻炼，主要应在痛风缓解期进行，发作期可能损伤关节，不应进行运动。
四.合理的使用药物
合理药物治疗使尿酸达标，对痛风患者来说，尿酸达标是治疗痛风的核心。无痛风石患者尿酸应小于umol/L，有痛风石患者尿酸应该小于umol/L，同时应当避免尿酸小于umol/L。
尿酸达标，可显著降低痛风发作，显著减少高尿酸血症对身体的伤害。是痛风治疗中的核心内容。
五.合理的外科手段
外科手段指的是应用手术的方法进行一些处理。一般不是常规的手段。但如果痛风石很多，或者影响、破坏了关节，可采用外科手段取石，达到恢复关节功能的目的。
像现在比较先进的“中医微创排酸复肾疗法”它是以中医学治疗观为基础，结合现代医学技术，在微创可视条件下，彻底祛除关节尿酸盐沉积及粘连增生组织，修复受损关节面，灌洗关节腔等治疗，阻断尿酸盐结晶再生，保护关节、肌肉等组织免受损害。
根据每位痛风患者的病因、病理变化、患病年限、性别、病程、关节及系统病理损害的情况，分期分诊，多学科联合治疗，制定个体化抗复发方案。
通过以上几点，痛风完全可治可控！其实，痛风不可怕，可怕的是观念的落后，可怕的是毅力的缺乏。保持乐观、管住嘴、迈开腿、科学的药物、专业化的治疗，没有降不下的尿酸，没有控制不了的痛风。
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