近年来,高尿酸血症的发病率逐年升高、复发率持续居高不下,成为了继“三高”之后的第四大“富贵病”。患者的不良生活方式与发病有着不可分割的联系。尿酸是痛风的罪魁祸首。多数患者发作前无明显征兆,或仅有疲乏、全身不适和关节刺痛等。典型发作常于深夜因关节痛而惊醒,疼痛进行性加剧,在12小时左右达高峰,呈撕裂样、刀割样或咬噬样,难以忍受。受累关节及周围组织红、肿、热、痛和功能受限。多于数天或2周内自行缓解。首次发作多侵犯单关节,部分以上发生在第一跖趾关节,在以后的病程中,部分患者累及该部位。其次为足背、足跟、踝、膝、腕和肘等关节,肩、髋、脊柱和颞颌等关节少受累,可同时累及多个关节,表现为多关节炎。部分患者可有发热、寒战、头痛、心悸和恶心等全身症状,可伴白细胞计数升高、红细胞沉降率增快和C反应蛋白增高等。
痛风发作持续数天至数周后可自行缓解,一般无明显后遗症状,或遗留局部皮肤色素沉着、脱屑及刺痒等,以后进入无症状的间歇期,历时数月、数年或十余年后复发,多数患者1年内复发,越发越频,受累关节越来越多,症状持续时间越来越长。受累关节一般从下肢向上肢、从远端小关节向大关节发展,出现指、腕和肘等关节受累,少数患者可影响到肩、髋、骶髂、胸锁或脊柱关节,也可累及关节周围滑囊、肌腱和腱鞘等部位,症状趋于不典型。少数患者无间歇期,初次发病后呈慢性关节炎表现。长时间可表现为关节肿痛、压痛、畸形及功能障碍,给患者带来巨大的痛苦。
高尿酸的形成主要原因有二:
一、外源性嘌呤过剩。饮食上嘌呤的摄入是外源嘌呤的主要来源,如鱼肉食物,海鲜,豆类食物,以及酒类等,当摄入这些食物后,会直接增加体内尿酸的合成,从而引起尿酸高的出现。
二、尿酸排泄减少。许多患者只有血清尿酸盐浓度的增高而没有临床症状,只有在发生关节炎时才称为痛风,痛风的病理基础是高尿酸血症,正常人血尿酸值是男性2.4-7mg/dL,女性1.6-5.2mg/dL。
当体液中尿酸浓度超过此值时,将因过剩而在组织中沈积,这种尿酸盐的结晶沈积在关节滑膜、关节骨、软骨而导致痛风性关节炎,沈积在皮下则形成痛风石。
中西医均会要求痛风患者不可以摄取高普林食物,然而这些食物可以说是最起码的美食,要痛风病患完全不吃这些食物,说真的,这种治疗的牺牲代价还不小呢!
他们所提供的忌食食物包括有:鸡、鸭、鹅、猪等内脏,以及鱼、黄豆、发芽豆类、含酵母的饮料如养乐多、啤酒、豆苗、黄豆芽、芦笋、紫菜、香菇、肉汁、浓肉汤、牛肉汁、鸡精、酵母粉、健素糖等。
以上的食物对痛风患者来说,每一样都必须忌口,那么在饮食的享受上,他们都被排除在外,甚至平时可选择的食物,必须去掉一大半以上,那么人生还有什么意义呢?
国珍青梅痛风克星:
国珍青梅压片糖果介绍
国珍青梅压片糖果,以天然青梅提取物为原料精,制而成,能有效调节机体酸碱平衡,改善人体新陈代谢,是一款全面调理的健康营养食品。国珍青梅压片糖果的上市,为血液中尿酸偏高人群带来了健康的福音,是工作繁忙、多应酬人士的随身必备品,更是30岁以上偏胖男性,以及更年期女性调理身体必不可少的保健食品。国珍青梅压片糖果传承了新时代健康产业集团松竹梅文化的精神,是具有里程碑意义的一款全新产品!
青梅营养极为丰富,含有多种有机酸、维生素、黄酮和碱性矿物质等人体所必需的保健物质,是绝佳的保健食品。青梅性温、味道甘甜酸涩,能刺激唾液腺和胃腺分泌消化液,改善胃肠功能,帮助人体消化吸收;青梅中含有的复合有机酸,能促进“返老还童素”(即腮腺素)的分泌,加速皮肤细胞的新陈代谢,延缓肌肤衰老,保持面色红润和肌肤光泽,使皮肤组织和血管趋于年轻化。
青梅,口感清酸,能生津解渴,故有“望梅止渴”之说。但就其性质来看,青梅却是一款天然健康的碱性食品,虽味呈酸性,但经人体消化分解,可生成大量碱性元素,能有效平衡体内的酸性成分。青梅中的有机酸含量远远高于一般水果,能预防人体pH值向酸性偏移,有效调节机体内的酸碱平衡。有机酸能够调整嘌呤代谢的内环境,使尿酸的生成、排泄趋于平衡;促使体内沉积的尿酸盐溶解,生成易溶、易排泄的物质,减少有害物质在体内的沉积,最终达到缓解痛风的目的。
中国是梅的原产地。梅的种植、食用始于殷商时期,距今已有数千年的历史。唐、宋年间已经大面积广泛人工栽培梅树。“桃饱人杏伤人,李子树下埋死人,梅子吃出老寿星,巧吃果子传后人”,在代代相传的歌谣中,足见青梅益寿延年的养生功效。
“青梅煮酒论英雄”,更蕴含了博大精深的中华养生智慧,古人在生活经验的积累中诠释着青梅的神奇妙用。现代研究表明,青梅能有效抑制尿酸的形成,减少尿酸盐在体内的沉积,促进尿酸排出体外。以青梅佐酒,大大降低了痛风发生的几率,可有效缓解痛风。
众所周知,人体内乳酸的堆积和沉淀,不仅会导致细胞老化,还会使体液呈酸性,让人体感觉倦怠疲惫。青梅中富含的柠檬酸,能促进乳酸的分解和代谢,并抑制新的乳酸形成,从而达到对抗疲劳的作用,帮助机体重新焕发能量,保持神采奕奕的精神状态。