攘外安内：痛风全局根治作战部署
语音·咸鱼怀梦
痛风“艾灸”穴位：全局恢复“元气”
手部：阳池。如果痛风结晶在手掌，需要单独增加穴位。
腹部：中脘，水分，气海，关元，中极，承满，太乙，
滑肉门，肓俞穴，水道，大巨。
背部：肝腧穴，胃腧穴，胆腧穴，脾腧穴，肾腧穴，三焦腧穴，小肠腧穴，膀胱腧穴，膈腧穴，厥阴腧（最后两个最重要，理论出自《难经》）。
腿部：三阴交，血海，太溪穴。
主要经脉“井穴放血”：去痛，消淤
痛风之所以痛，就是因为“堵塞”。除了经脉内的毒素，还有经脉外，筋膜里面的沉积。
清理堵塞的第一方式，就是放血。但是不是随意乱放。
井穴：臓腑经脉气血模型，井穴，就是人体的出口。
足太阴脾经，隐白穴；足厥阴肝经，大敦穴。
手三阳经的井穴：商阳穴、关冲穴、少泽穴。
足少阴肾经和足太阴脾经在痛风发作的结合处，第一跖关节：太白穴、大都穴、然谷穴。
在然谷穴附近，你会看到明显的，乌紫色，深红色的，细细的血脉，凸出。这些都是《内经》中强调的“孙络”“浮络”。它们不是内在的主动脉或者静脉。
脚背的太冲和冲阳是禁止放血的。
痛风食疗
别逗了，少吃，节食，保持空腹。只能喝药。
所谓的食疗，是没病的时候，作为补充。而不是重病时的心理安慰。那些重病还指望食疗，不去“针药并施”的人，真的是想瞎了心了。
《神农本草经》精选
炒麦芽，神曲，生姜，山楂，白术，木香，陈皮，知母：消食，健脾
茵陈，丹皮，白芍，槟榔，木瓜，防己：清肝
猪苓，泽泻，茯苓，车前子：利尿，清肾
厚朴，枳实，麻子仁、大黄，兰草《内经》：清理肠胃
桂枝，牛膝；入末梢血分。“男怕穿靴女怕戴帽”，男人的阴经血脉，下行比较困难。
生地，天花粉：补充血液中的水分
当归，桂枝，炙甘草，阿胶：补充血液中的血分
川芎，赤芍，桃仁，乳香，没药，王不留行，茜草：清理血脉淤积
《经方十证》
表里：血脉里。四肢末梢。
虚实：血分垃圾过多。
寒热：根据平时手足情况再定。
手足：病发处，肿还是瘦，热还是冰，湿臭还是干枯。
大便：是便秘还是乌黑的淤泥，或是拉肚子不消化。
小便：浊是一定的。量？黄色？油脂？糖分？
口渴：从喝水程度来判断血液中是否缺水。
胃口：就是脾胃问题。
睡眠：痛风的半夜发作时间和持续时间。
痛感：是酸麻胀痛的哪一个，多数痛风应该是刺痛感。
六经辨证：阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴
痛风都是可能的。所以需要辨证施治。每个阶段意味着痛风的表证和身体的（里证）的结合。
显然，处于严谨和个性化诊疗的必然需求，上述的“药物”精选，一定要结合《经方十证》和《六经辨证》
如果还有：高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、胆结石、胃炎、便秘、腹泻、阳痿等问题，这些全部是全局问题和病变。需要经方家根据身体全局状况拟定作战部署。
如果还有：长期的西药史，各类药物的长期服用，产生的严重副作用，这个只能“顺应天命”。因为三座大山不是那么容易推翻的，何况多了“八国联军”的残忍摧毁。
文章结构（倒叙）
攘外安内：痛风全局根治作战部署
痛风“艾灸”穴位：全局恢复“元气”
主要经脉“井穴放血”：去痛，消淤
痛风食疗
《神农本草经》精选
《经方十证》和六经辨证
兼论：糖、脂、蛋白质，人体的肠胃消化系统
小肠
烹饪大全，饮食文化的内涵
回到小肠温度
全身的血尿酸
不通，则痛；痛，则不通
血尿酸结晶
兼论糖尿病
无辜的肾
“80摄氏度的水”
临床诊断
奥易精医·痛风分级
全文，好多字，很长。四将军就没短过。
文章结构是倒叙，先置顶患者关心的治疗方案。然后再继续《根治痛风》后的相关论述。全文分为四大部分，15个小节。您可以依次拖动查看。
兼论：糖、脂、蛋白质，人体的肠胃消化系统
因为不是“化学派”和“肠道内窥”或者“元素分析”，所以，尽量不卖弄。还是用“宏观的臓腑功能”和“身体的现实症状”来分析消化系统。
糖：淀粉、米面、根茎类。它们会挤占“脾胰”的内存。
脂：油，脂肪，脂类。它们会挤占“肝胆”的内存。
在健脾和消脂上，从《神农本草经》中精选了15味药材。
在《根治痛风》中，小奥提出，一定要节食，要清理肠胃，保持胃肠的空满循环。这样，才是“根本”的摄入问题。
在节食的同时，用上述药品（食材），清理肠胃，强健脾胃和肝胆。
因为肠道的累积，大便的“恶化”，这些绝对的垃圾，早就满负荷的挤占了“肠道”的内存，所以，精选“大黄”等5味草药，涤荡肠胃。但是，清理肠胃不是把所有的“粪便”彻底清空，不是洗肠。这就是为何要用“中药”的方式。因为，通过选用大黄还是麻子仁等，通过剂量的控制，通过结合“大便的“形态”，来综合考虑。比如，已经拉肚子的，排出淤泥的，就不必了。那些从食道到直肠都是“满实”的，一定要清理。
《内经》的观点是，任何臓腑，都有它各自分管的领域和功能。每个部门有一定的工作量。切忌“满负荷”运行。尤其害怕垃圾的堆积。所以，节食属于“减负”，清淤就是“让功能正常起来”。“俞募穴”的全局艾灸，是恢复“臓腑元气”。
蛋白质：胃（10%），小肠（90%）。
分解糖，需要能量；分解脂肪，也需要人体自身的能量；
分解蛋白质，更需要人体的能量。
只不过，分解糖，需要的能量和产生的能量，产生的多。
分解蛋白质，在小肠，需要的能量多。产生的“氨基酸”是人体的原材料。
所以，任何的饮食（膳食），一定要“杂食”。而且，糖类的比例多。蛋白质类的少。
30年前，美国流行“蛋白质减肥法”。完全不摄入糖类（碳水化合物），完全以蛋白质为饮食。确实瘦的很快，可是，2个月后，绝大多数人，都“臓腑衰竭”。这个减肥疗法的创始人也死于“无糖全蛋白”。
蛋白质在胃液消化酶的作用下，初步水解，在小肠中完成整个消化吸收过程。氨基酸的吸收通过小肠黏膜细胞，是由主动运转系统进行，分别转运中性、酸性和碱性氨基酸。在肠内被消化吸收的蛋白质，不仅来自于食物，也有肠黏膜细胞脱落和消化液的分泌等，每天有70g左右蛋白质进入消化系统，其中大部分被消化和重吸收。未被吸收的蛋白质由粪便排出体外。
在《根治痛风》中提出了现代化后，物质极大的丰富，人体绝对不缺营养。蛋白质只会过量，极大的过量，不会稀缺。
在上述蛋白质的分解中，提及了“小肠”。
小肠具体是怎么“分解蛋白质”的，其实任何营养师和消化系统专家都说不清。
我们对蛋白质的分解，其实是逆推的。蛋白质=酶+氨基酸。
这是“常识”。但是，这里遗漏一个重要的事情，分解除了需要“物质---酶（各种蛋白酶）”，还需要能量。
人体不是化学实验室的烧杯或者烧瓶，蛋白质和酶可以自己在烧瓶中反应。
人体是一个活性的传导、分解、分化、吸收和排出的过程。我们的肠道，利用大量的微生物和人体自身产生的各种消化液、酶等，进行消化。
人体给“他们”提供了一个环境，提供了“能量”。
这个能量的提供，您可以暂时理解为，酶的温度活性需要的“温度”保证。
洗衣服时，加入洗衣服和水，最好加点热水，保证“洗衣服的酶”可以完全溶解。然后，“手动”揉搓，就可以去渍了。
这个温度，非常的重要。小肠，就是温度的提供者。
小肠
小肠和心为表里。小肠，属火。
小肠的募穴，为关元。人体的元气根本所在。
小腹，里面是小肠、大肠等，还有腹膜，网膜。外面才是筋膜、腹肌和皮层。
正常的小腹，触摸起来是柔软的。即使是八块腹肌，他们的小腹也是软的。
正常的小腹，是温热的。
正常的小肠，里面充满了各种的“消化液、消化酶、微生物”等等。
然后，从胃、十二指肠分解的食物碎末，进入小肠，才进入下一个“工序”。
所以，《内经》才会在《腹中论》中提出，外部的寒气进攻腹部，导致腹部受寒而形成痞块。
那，如果内部也有寒，会如何？
小肠没有该有的热度，寒，女生一定痛经。男人，没有痛经，一定是“消化不良”，就是拉稀。以及伴随腹痛。（注，还有一个拉稀是大肠的问题，需要“干燥”就可以解决问题）。
在正常的饮食上，只要是适当的食物，不会引起肠胃系统、腹部的任何不适。
烹饪大全，饮食文化的内涵
痛风患者，这不能吃，那不能吃，这说明什么？
身体不受，必然有原因。
他们不能吃动物内脏，不能吃蛋白质，肉汤肉类，海鲜鱼虾，甚至豆制品，都不能吃。
我们看看最有“文化”的中国饮食，怎么制作和食用肉食的。
第一，卤肉。那就是用其他食材，茴香、桂皮，来“中和”肉质。茴香桂皮，可是“热”药。猪肉是寒性的。
第二，纯肉少。我们都是肉菜混合而食。
第三，鱼，配合葱姜蒜，芥末。日本人吃鲜鱼片，必然是芥末。
第四，蒙古人，吃牛羊肉，配合黑茶，发酵茶。
第五，新疆人，羊肉串，必然加孜然。因为，孜然就是食材磨成粉。
第六，螃蟹，绝对配合黄酒。您可以回顾《红楼梦》第三十六回。
第七，黄豆。我国因为有道教的存在，发明了豆腐。卤水点豆腐，一物降一物。臭豆腐、酱豆腐等等，豆制品的发酵食用，我国最多，各地都有。
第八，海鲜。沿海地区的人们，都是把海鲜产品制作成海鲜酱。而不是直接吃。内地人民没有“经验”，就胡吃。
第九，面食。山西人民是面食大户，更是全国的“醋坛子”。
第十，多数食物，我们都会找到它的“佐料”。辅，是帮助，是加强，是同类。佐，是反佐，是异类。辅料和佐料完全不同。但是目的除了是没事，还是“帮助消化”。
不一而足。。。
中国人，在考虑美食的时候，绝对不会忘记，“如何帮助消化”，如何减轻肠胃的负担。
下次，您在炖猪肉汤的时候，多加点生姜、肉桂试试。
然而，现代人呢？纯肉，还冷饮，还5酒混合。
所以，第一次吃海鲜拉肚子，就是正常的。是身体在提醒你，别吃了。
所以，长期生猛海鲜，竟然还便秘，或者排便不畅，那意味着，肠道里头聚集着“臭水沟”。
回到小肠温度
如果小肠是正常，饮食时荤素米面搭配的，那么，小肠就会正常工作。
如果一个或者几个系统出问题，温度降低，那么，蛋白质的分解和吸收，就出大问题了。
蛋白质摄入超标，蛋白质吸收异常，蛋白质排出异常。
所以，“内源嘌呤累积”，“外部摄取庞大”，血液中的“垃圾”和各类产品，就越来越多。
在现代消化系统的化验中，他们的结论是：次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖转换酶(HGPRT)缺乏和葡萄糖6-磷酸酶(glucos-6-phosphatas)缺乏。酶是身体自带的，酶的活性是靠小肠温度和环境提供的。
