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痛风是一种古老而又现代的疾病，既是古时的帝王病，又是当代的文明病，患者得病的原因往往与其生活习惯有关，尤其是在吃的方面。吃的时候不注意，痛风就有可能找上你。那么，究竟哪些食物或者哪些生活方式容易诱发痛风，痛风又会给人体带来哪些危害呢
痛风——不是一种病，是一串病！痛风多见于中年男性，女性仅占5%，主要是绝经后女性，痛风发生有年轻化趋势。痛风的自然病程可分为四期，即无症状高尿酸血症期、急性期、间歇期、慢性期。临床表现如下：
1.急性痛风性关节炎多数患者发作前无明显征兆，或仅有疲乏、全身不适和关节刺痛等。典型发作常于深夜因关节痛而惊醒，疼痛进行性加剧，在12小时左右达高峰，呈撕裂样、刀割样或咬噬样，难以忍受。受累关节及周围组织红、肿、热、痛和功能受限。
多于数天或2周内自行缓解。首次发作多侵犯单关节，部分以上发生在第一跖趾关节，在以后的病程中，部分患者累及该部位。
其次为足背、足跟、踝、膝、腕和肘等关节，肩、髋、脊柱和颞颌等关节少受累，可同时累及多个关节，表现为多关节炎。
部分患者可有发热、寒战、头痛、心悸和恶心等全身症状，可伴白细胞计数升高、红细胞沉降率增快和C反应蛋白增高等。
2.间歇发作期痛风发作持续数天至数周后可自行缓解，一般无明显后遗症状，或遗留局部皮肤色素沉着、脱屑及刺痒等，以后进入无症状的间歇期，历时数月、数年或十余年后复发，多数患者1年内复发，越发越频，受累关节越来越多，症状持续时间越来越长。少数患者无间歇期，初次发病后呈慢性关节炎表现。
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3.慢性痛风石病变期皮下痛风石和慢性痛风石性关节炎是长期显著的高尿酸血症，大量单钠尿酸盐晶体沉积于皮下、关节滑膜、软骨、骨质及关节周围软组织的结果。
皮下痛风石发生的典型部位是耳郭，也常见于反复发作的关节周围及鹰嘴、跟腱和髌骨滑囊等部位。外观为皮下隆起的大小不一的黄白色赘生物，皮肤表面菲薄，破溃后排出白色粉状或糊状物，经久不愈。皮下痛风石常与慢性痛风石性关节炎并存。
关节内大量沉积的痛风石可造成关节骨质破坏、关节周围组织纤维化和继发退行性改变等。临床表现为持续关节肿痛、压痛、畸形及功能障碍。慢性期症状相对缓和，但也可有急性发作。
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4.肾脏病变（1）慢性尿酸盐肾病尿酸盐晶体沉积于肾间质，导致慢性肾小管一间质性肾炎。临床表现为尿浓缩功能下降，出现夜尿增多、低比重尿、小分子蛋白尿、白细胞尿、轻度血尿及管型尿等。晚期可致肾小球滤过功能下降，出现肾功能不全。
（2）尿酸性尿路结石尿中尿酸浓度增高呈过饱和状态，在泌尿系统沉积并形成结石。在痛风患者中的发生率在20%以上，且可能出现于痛风关节炎发生之前。结石较小者呈砂砾状随尿排出，可无症状；较大者可阻塞尿路，引起肾绞痛、血尿、排尿困难、泌尿系感染、肾盂扩张和积水等。
（3）急性尿酸性肾病血及尿中尿酸水平急骤升高，大量尿酸结晶沉积于肾小管、集合管等处，造成急性尿路梗阻。临床表现为少尿、无尿，急性肾功能衰竭；尿中可见大量尿酸晶体。多由恶性肿瘤及其放化疗（即肿瘤溶解综合征）等继发原因引起。
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痛风不是一个病，它预示着一连串的慢病。如果您已经痛风呢，请看看你是否同时患上了上面说的疾病，尽早发现，尽早治疗。如未发现，也可尽早预防。
1、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。2、大便要畅通大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便;行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。
3、饮水养肾水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。4、有尿不要忍膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。5、吞津养肾口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。6、饮食保肾能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。7、睡眠养肾充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。
权健推荐调理方案：
以下人群都适用：
1.青少年：改变身姿、帮助长高；
2.妇女：帮助恢复产后体形，改变不良的身姿、身材；
3.中老年人：增加稳定性、减轻疲劳、疼痛；
4.职业病人群：改善职业病对身体的危害；
5.慢性病人群：帮助由于骨骼变形而引起的一切慢性型疾病。
6.亚健康人群：帮助由于骨骼变形而引起的身体不适；
麦芽精:
有8清：1清热解污、2清咽润喉、3清肺祛痰、4清肝明目、5清肾利尿、6清肠通便、7清洗细胞、8清自由基
15抗：1抗酸、2抗病菌、3抗感冒、4抗炎症、5抗抗痘、6抗过敏、7抗龋齿、8抗黑斑、9抗硬化、10抗湿气、11抗氧化、12抗衰老、13抗疲劳、14抗紫外线、15细菌！
灵芝孢子粉功能
破壁的灵芝孢子粉对于防治心血管系统疾病、增强免疫力，提高肿瘤病人的生存质量有一定的帮助；对神经衰弱、疲劳综合症、更年期综合症、老年痴呆症有较好的辅助作用；同时还有增强肝脏功能，对肝功能的好转和肝组织损伤的修复有很好的作用，对呼吸系统有镇咳、去痰、平喘作用，对慢性支气管炎、哮喘均有效果。
痛风者的福音，权健新品——槐米白芷压片糖果帮到你！
槐米白芷片不同痛风程度不同服用方法：
a.高尿酸血症:每天一次，每次一片，空腹服用。3个月可降尿酸指数正常。
b.痛风1-3年左右病程，关节无变形:每天一次，每次一片，空腹服用，戒酒。一直服用到尿酸值正常，结晶石溶解即可停药。
c.痛风型肾病患者，有痛风和结晶石，肌酐值在以下:每天一次，每次一片。服用六个月肌酐可降正常，肾脏结石基本消失。
d.痛风有严重结晶石关节变形:每天一次，每次半片，服用6个月以上。
注：因个人体质差异，调理效果及配方仅供参考。
很多权健家人加盟了，但距离成功还差一件事情！
就是拥有一本康复理疗师证书！继续往下看，您会改变命运！
第42届康复理疗高级研修班
开班信息
时间：6月3日-6月8日
地点：北京中医药大学
康复理疗培训师
你知道无证开美容店、养生保健店都是不合法的吗？？
持证上岗，不仅是响应国家的政策，更是对自己能力的一种肯定。眼看着身边的朋友都人手一个“康复理疗师证书”，而你还在欲求无门吗？你还在为拿了证书学不到技术而发愁吗？参加全国康复理疗实务技能高级研修班培训吧！这里有你想要的证书，还有教授实操授课，培训后即可按排养生馆工作，
康复理疗师高级研修班开讲
北京中医药大学
亮点北京中医药大学（中医届高等学府）授课教授：李晓君：北京中医药大学医学博士、硕士生导师、国医堂专家衣华强:北京中医药大学医学博士、硕士生导师、世界中医药联合会中医手法专业委员会理事
培训地点：北京中医药大学，国家最权威的医学机构
康复理疗师高级研修班培训带您走入中医课堂1F国家政策6年起，国家中医药管理局制订了第一批中医临床适宜技术推广计划项目（国中医药通〔6〕1号）。
8年8月25日，《国家中医药管理局办公室关于做好基层常见病多发病中医药适宜技术推广项目实施工作的通知》（国中医药办发〔8〕38号），该通知制定了《基层常见病多发病中医药适宜技术推广项目目标与要求》，确定了《46个基层常见多发病种中医药适宜技术推广目录》，制定了《25个基层常见病针灸推拿刮痧技术推广目录》。
9年5月13日国家中医药管理局办公室关于印发《基层常见病多发病中医药适宜技术推广实施方案（9－年）》的通知（国中医药办发〔9〕18号）。
2F养生行业人才紧缺年，国家将建成健康服务产业群规模达8万亿，年，全国健康养生服务领域将出现对专业人才的需求高峰，中国目前健康养生人才缺口达万
据统计，目前一线城市康复理疗从业人员的薪资达万元以上，已纳入黄金职业。但与此同时，目前全国各类康复技术人员还不到万人，每年培养的康复理疗技术人才人数仅为千名，整体供求关系是求大于供。
3F什么是中医适宜技术中医适宜技术通常是指安全有效、成本低廉、简便易学的中医药技术，又称“中医药适宜技术”。包括针灸、拔罐、熏蒸、推拿、刮痧、敷贴等技术，其内容丰富、范围广泛、历史悠久，是祖国传统医学的重要组成部分，经过历代医家的不懈努力和探索，取得了巨大的成就。
中医药适宜技术职业化培训是针对从事或拟从事中医药健康服务岗位的人群，以职业需求为导向，有针对性的对受训者开展中医药适宜技术培训。使其掌握安全可靠、疗效确切的中医药适宜技术，能够提供科学规范的中医药健康服务。
4F培训内容中医基础理论、经络腧穴、艾灸、刮痧、拔罐、推拿、按摩、贴敷、理疗仪器等多项技术。
1.骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、风湿性关节炎、男女湿寒症、骨质疏松、类风湿等。
2、脏腑、消化系统：脂肪肝、胃肠功能紊乱、便秘、内脏养护。
3、神经内分泌、免疫系统:更年期综合症、失眠、脑中风后遗症以及增强机体抗病能力。
4、协调脏腑关系，平衡阴阳，强身健体，美容除皱、塑身，亚健康调理、抗衰老。
5F为什么选择中康益嘉1
行业平台支持——全国康养产业联盟
全国康养联盟由全国家行业内代表性企业，20名专家、1家行业组织，1所科研医学院、及2所高等院校等为核心发起成立。
联盟坚决贯彻“以人为本”的科学发展观，以“服务政府、服务企业、服务消费者”为宗旨，充分发挥“沟通、协调、引导、服务”的服务意识，加强行业规范化管理和行业自律；在维护公众利益、反对欺诈行为等方面取得共识，引导我国康养产业发展走向规范化、科技化的轨道。
联盟不仅是我国康养产业产学研紧密连接的共同体，也是我国康养产业创新要素融合平台、产业战略研究和产业公共服务平台；有效整合健康、养老、养生、康复、理疗等产、学、研、养各方资源，集聚优势，通过共同研究，形成具有自主知识产权的标准体系、专利技术和专有技术，加速推动健康产业发展和技术运用，并带动区域产业技术升级，提高我国康养产业发展的整体技术水平，贯彻落实国家自主创新战略，实现协同合作，推动创新，共赢共荣，全面推进我国康养产业跨越式发展。
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高端师资授课，教学质量保障
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课程体系完善，重理论+实操，也重视文化熏陶
课程内容由数百名中医行业专家集多年教学经验，结合不同学员特点，将复杂的中医知识进行总结提炼，并经过大量的教学实践不断优化，形成了为广大学员所接受的更易掌握和提升的教学体系。
教学方式通过理论结合实操的方法，经过优化的理论课程学习，能使学员更快的构建自己的知识系统，专家老师的近距离实操教学，以及对学员的手把手的操作指导及方法矫正，使学员能够真正的掌握规范化的技术操作规程。
在此基础上，增加中医文化氛围熏陶，结合六百年传承历史的北京西鹤年堂文化传承优势，在课程中带领学员进入医院实地体感受百年中医文化。
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实时获取学员反馈，跟踪学员学习效果
国家人社部证书权威查询中心：
发证机构：国家人社部
人力资源和社会保障部职业技能鉴定中心中国就业培训技术指导中心颁发
权威证书，全国（中英文国际）通用，网上可查。凭此证书可在当地工商部门注册康复理疗馆等养生机构。是从事养生、保健（火疗），医院等工作的必要证件，就业首选。
好消息：
1、一次报名培训，享有终身免费复训进修，考前辅导，99%通过率。
招收人员
所有从事火疗、养生馆、养生会所、康复理疗类工作的人员。
报名准备的资料：
１、身份证原件或复印件一份
２、小一寸蓝底照片底片1张
报名时间：从今日开始报名
培训时间：-6-3至6-8为第42期，
报名费用：高级康复理疗师元
康复理疗指导师元
指导师的级别比理疗师高，可以当理疗师的老师
报名费元，到中医药大学再补齐学费！
报名联系：萱萱老师
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