痛风是一种由于嘌呤代谢失调致其代谢产物——尿酸在人体内浓度增高所致的疾病。过多的尿酸容易形成尿酸钠结晶，沉积于关节及附近软组织部位。引起全身关节，特别是指、趾、腕、踝、膝关节红肿疼痛。首次发病常侵犯一个关节，以拇趾关节居多，疼痛难以忍受，24小时达到高峰，若治疗及时，2—3天即可以缓解。
病因：
痛风是一种古老的疾病，也是近年来的一种多发病，与人生活水平的提高密切相关。痛风与糖病一样是“富贵病”,酒肉应酬多和缺少运动都是引发痛风病的元凶。
发病年龄：
痛风病在任何年龄，都可以发生。但最常见的是40岁以上的中年男人。男女发病比例是20∶1。脑力劳动者，体胖者发病率较高！痛风偏爱男性,痛风病人中男性高达95%。女性体内的雌激素水平高,雌激素有利于尿酸的排泄,故而女性血尿酸的正常范围值都比男性低很多,发生痛风的几率较低。加上男士更喜欢大吃大喝,又过度劳累、肥胖等就更易患上痛风。值得注意的是,妇女绝经后,雌激素水平迅速下降,这时男女患病率就接近了,在来就诊的痛风患者中,中老年女性也不少。
痛风的危害:
是最容易被忽视的一种潜在性的代谢性疾病，痛风一旦发病不仅让你承受刮骨剧痛，而且会给患者带来一连串的疾病。高尿酸血症可使尿酸在肾组织沉积，导致肾严重损害，称为尿酸性肾病。通常称为痛风性肾病，临床表现可有尿酸结石、阳痿、早泄、性欲丧失、小分子蛋白尿、水肿、肥胖、高血压、糖尿病、肾结石、心肌梗死、脑卒中、尿毒症、及肾小管功能损害。
中医对痛风的效果：
中医常采用内服外治的方法治疗痛风病,达到迅速消肿止痛的作用。中医强调辨证论,急性期多见湿热痹阻证,治以清热利湿、通络止痛为法,可以四妙散加味治疗,如黄柏、苍术、苡米、川萆薢、姜黄、土茯苓等中药，迅速止痛，且效力作用温和而持久。有些可靠的中药丸，也可以起到理想效果。
运动与饮食的作用：
痛风患者不宜参加剧烈运动或长时间体力劳动,如打球、跳跃。这些剧烈、量大、时间长的运动不利于患者痛风病情改善,还可能诱发急性痛风性关节炎。
运动对人体的健康非常重要，可以促进新陈代谢，保证人体机能的正常运转。运动锻炼虽不能有效降低血尿酸,但是可以确保机体的新陈代谢，预防急性发作，如果与饮食调理结合起来，会显著降低血尿酸浓度,起到预防痛风发作、延缓病情的作用。
中医提醒,减少吃嘌呤含量高的食物、做适宜的运动等能避免患上痛风病。痛风患者要注意多喝水,每天饮水多于毫升。
温馨提示：
男人不要以酗酒为威猛，不要把大块吃肉当作乐趣。一旦诊断为痛风病，茶、咖啡、肉、鱼、海鲜都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃，还要下决心戒酒。
赠人玫瑰，手留余香
赞赏
