疾与病的区别
很少有人咬文嚼字，非得把＂疾＂和＂病＂两字分清楚。但是，这很重要，可以说，关乎我们一生的健康。“疾”与“病”，是近义字。平时我们习惯连在一起说：“疾病”。包括很多官方的、医学的宣传资料都普遍混用。
“疾”的甲骨文字形，像人的腋下中箭，表示人受了箭伤。看来，“疾”是从人受外伤而衍变成的字。古人认为：外伤为疾，内伤为病；轻者为疾，重者为病。《说文·疒部》解：病，疾加也。也就是说：病比疾严重，是疾发展、衍变、恶化的结果。疾，也俗称＂小病＂，不及时医治，就会加重变成＂病＂。
扁鹊是古代名医。第一次见到蔡桓公时，说他有＂疾＂，如不及时治，恐怕要加重。蔡桓公根本不信。隔了十日，扁鹊第二次见到桓公，说他有＂病＂，比上次严重多了，如再不及时治的话，可能危及性命。蔡桓公还是不听。最后，蔡桓公病情恶化至极，想起扁鹊，急着派人四处找地。此时，扁鹊说：自己才疏学浅，医术不高，已无力回天了。这个故事，告诉我们一个道理：病未形成，或初起时，特别是还处在＂疾＂的阶段，我们就要认真去对待，及时进行治疗。否则，疾会加重成病，小病拖成大病，就很难治疗了。再拖，就可能要付出生命的代价。
再说个具体的。现在很多人都有＂疾＂，长年靠服药控制血压，很是无奈。吃药吧，日日、月月、年年，不知何时是尽头。不吃药吧，也不行，血压高了，让人难受，让人担惊，害怕重要器官受损。其实，高血压也分＂疾＂和＂病＂两个阶段。前者，可能是因为压力、劳累、情绪、更年期等导致血压增高，也叫＂症状性高血压＂。如果及时把不良因素去掉，改善生活方式，血压就会恢复正常，不用吃药了。但是，更多的人是，一发现血压高，就急忙找医生开药吃，从不认真去找原因，更别说去努力消除病因。久而久之，就变成＂病＂了，那只能终生吃药了，错失康复的最佳时机。
说到这，我还要讲一个字，就是“癌”字。大家都知道，尽管现代科技很发达，中国人也能在太空漫步了，但能有效治疗癌症的手段并不多。“癌”字里面是个“喦”，是“岩”字的异体。岩石，顽固又坚实。“癌”字，很形象地展示，癌是一种如岩石般顽固、难以治疗的病。尽管癌的起因，至今仍不明确，但许多医学家认为：癌症与“基因突变”和自身的抗癌能力下降有关。当机体受外界致癌因素，如：射线、病毒、化学物质等反复作用，细胞内处于静态的癌基因就被激活，从而导致正常细胞癌变。当机体自身的抗癌能力下降时，这些癌变的细胞就会失去监控，快速复制、生长、转移。
如果我们把“疾”、“病”、“癌”三个字并排写在一起，不知你看来后有何感觉？我的感觉是：三个字的构架，一个比一个“坚硬”，使我联想到，要治好它，一个比一个难。看到这，也许你开始有些认同我的观点。理解＂疾＂和＂病＂的不同，就是要我们牢固树立一个新观念：重视＂疾＂,也就是＂小病＂的及时治疗，比治＂病＂更重要。更何况，当今又有多少＂病＂是能完全治愈呢？更多的时候，医生力所能及的，就是用各种方法尽力去控制病情恶化。就象消防队员救大火时，最主要的任务就是控制火势漫延，把损失减少到最低。如果我们一早就能扑灭火源，也许根本就谈不上损失。癌，是病的极端表现形式。既使手术切除干净了，、放疗反复巩固，癌依然可能随时＂死灰复燃＂。钟南山院士常教导我们：轻伤要下火线。而不是从小就学习的＂轻伤不下火线＂。其中的科学道理和人生智慧，我不敢多语，大家用心去领会吧。
疾病（疾病）：
疾与病的秘密(1)
一、疾与病的不同之处
1.疾，小病也“疾”字古代的大篆写做“疾”，就是“矢”，矢是箭的意思。汉字历经千年的演化，现在的简体字把“矢”写在了里面，外面多了一个病字旁（疒）。病字旁在古代指“床”的意思，我们把病字旁逆时针旋转90度就可以看出“床”的样子了（）。凡是跟“病”有关的字大多都有“床”部。那么为什么不写成草药的草字旁呢？道理是人生病之后要做的第一要务不是吃药，而是上床去躺着、歇着。“疾”字在《说文解字》中解释为：“病也。”“矢”字暗含了“疾”只是皮毛的外伤的意思。这种病来得快去得快，是小病。小病通常为实证，发病虽急，但人的正气尚足，好得就快。
2.病，疾加也《说文解字》中解释：“病，疾加也。”就是病加重的意思。我们要注意，疾和病是两个不同的概念。一个是小病，一个是疾病加重。“病”的里面是一个“丙”字。“丙”除了代表病字的发音外，还有更深的含义。丙丁是中国传统文化里的天干地支，五行属火（南方丙丁火），火对应的五脏又为心，心为君主之官（五脏六腑的君主），主不明则十二官危。因此，“病”比“疾”重，“疾”为外伤，“病”则为心病，心病难医。
二、“结草衔环”的故事《左传》里记述，有一个叫魏武子的人患了疾（就是得了小病），此时他的病还很轻。魏武子有一个美貌的小妾，他对这个小妾宠爱有加。于是魏武子叫来儿子魏颗，说将来万一有一天我死了，你一定要允许她改嫁不要耽误了她的一生。后来魏武子的病情逐渐加重，病入膏肓，神智昏聩，有一天他又把儿子魏颗叫到床边，说如果我死了，你要让我的这个小妾给我陪葬，跟我一起死。魏武子病死了，而魏颗依从了父亲病轻时说的话，让这个小妾改了嫁。魏颗对人说，父亲老了，他病重后神志不清，已经想不清楚事情了，所以我要听从他理智时说的话，那才是父亲真正的遗嘱。若干年后，晋军与秦兵交战，晋将魏颗与秦将杜回相遇，二人厮杀在一起，正在难分伯仲之际，突然冒出一根草绳绊倒了杜回，杜回当场被魏颗所俘。晚上魏颗做了一个梦，梦见一个老者跟他说，我就是当初被你允许改嫁的那个小妾的父亲，我很感谢你放过了我的女儿，所以今天我特来战场结草报恩。这个小故事就可以让我们很轻易地明白了古人对疾和病的不同认识。
三、临床与行医中国古代讲究的是行医。大夫不是整天坐在自己的家中天天等病人上门，而是背着药箱上门服务。古人管这种真正走到病人家的病榻前去看病叫临床。行医这种做法非常人性化，好处有三：
一是病人已经有病在身了，你还让他一路劳顿地去找医生看病，只能使病情加重；
二是医生去病人的家里去看病，更能掌握第一手资料，观察到病人生活起居的各种信息，这对准确找到病因很有帮助；
三是临床更容易把到病人真正的脉象。
清朝有个名医叫崔默庵，外号“崔一贴”，医术高明。一天，他被一位病人请到家里看病。这个病人全身肿痛，苦不堪言。崔默庵发现病人脉象平和，并非病脉，百思不得其解。他四下观察，终于发现了问题所在。原来病人刚刚结婚，屋子里的家具都是用油漆新刷过的，病人是中了漆毒，导致全身肿胀。于是他对证下药，把螃蟹捣碎后敷在病人身上，很快就治好了肿痛之病。试想，如果不是大夫亲自临床，恐怕很难发现病因，及时医治。所以，古人强调的临床与行医是很值得我们现代人借鉴和深思的。
古代中微恙、恙、疾和病分别是什么意思？“恙”“疾”都是小病的意思，“疾”程度稍重于“恙”。“微恙”多用于问候语，实际上任并没有生病，而“疾”是小病，且人身染有小病。
相术名著《麻衣神相》流传千年，至今仍保有完整风貌，附有大量插图，通俗易懂，在古代人们还对人类身体构造普遍缺乏认知的情况下，《麻衣神相》即以相学的角度探究了包括人体结构功能、人的心理活动特征、人体运动形态、人体器官协调性等方面的诸多课题，可谓既展示了高超神妙的命理分析，又提供了丰富的人类生理信息，如此广博深刻，实开古代人体工程学先河。
为了让读者一览原著风貌，《图解古代人体工程学①麻衣神相》首先介绍了一些《麻衣神相》概要信息，进而涉及一些浅显的相术学说，随后即从人体的头部开始，下至四肢，细至骨骼、面痣等方面逐步展...民间中医董草原研理：减了水分和营养，痛风会不治自愈痛风，属于西医的病名。根据它的症状来理解呢，其实很简单，不通则痛，痛则不通。现在人都说痛风病人不能吃海鲜，尤其是喝啤酒吃海鲜的，更容易得痛风。张正天在《中国金方医学》中明确指出了痛风的病理：嘌呤，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，它在能量供应、新陈代谢的调节及组成辅酶等方面起着十分重要的作用。嘌呤是构成核苷酸的物质基础，核酸为生命的最基本、最重要的物质之一，核酸则是由许多核苷酸聚合而成的生物大分子化合物。它们之间的关系是：嘌呤是核酸代谢的产物，而尿酸是嘌呤代谢的产物。因此并非是嘌呤、尿酸导致的痛风，准确地说是核酸、嘌呤、尿酸等物质的代谢紊乱才是痛风的病理实质。单纯地抑制尿酸合成或促使尿酸排泄是常规的治疗方法，并非治疗痛风的根本方法，不能从根本上解决痛风病的原因。痛风在我国已成为仅次于糖尿病的代谢性疾病，美国和日本曾对痛风病人死因的统计资料显示：病人多因引发心脑血管病和肾功能衰竭、尿毒症而死亡。以前痛风呢，不吃海鲜，还治不了这个痛风。20世纪70年代以前，痛风很少。那时候我跑遍了附近的几个县，都没有发现痛风病，到20世纪80年代就发现了。痛风病有两种，因为痛的症状不一样。一种是中医很早就认识到的风湿痛。这种风湿痛跟潮湿、寒冷有关。痛风在中医里面，属于因风引起的病。
现在人为什么多痛风呢？那应该感谢现代科学。第一个，怕出汗，开空调，这就在为痛风做准备工作；第二个，喜欢吃高营养的食物；再一个喜欢现代高科技的食品，经过深加工的食品。这些食品里面都是营养，最好的营养。但是它们已经失去了自然的作用，它们就跟西药一样，经过化学或者其他高科技的加工，有很大的副作用。内部机能就不喜欢，没办法接受。这些营养在血液里面流来流去，排不出来，留在体内就产生伤害。心脏就好比一个国家的运输总管。动脉和静脉就像是这个国家的铁路、公路。动脉呢，负责把营养物质输送到各个城市、县城，比如肝、肾等器官。那毛细血管呢，就相当于这些城市的接收和分配机关，它有很多条通道，可以把运输来的物资层层分配下去，再将各个器官产生的废物和垃圾收集上来，交给静脉。静脉就把这些废物运回到肺脏。肺脏就是相当于血液废物的处理场，血液就在这里进行气体交换，把二氧化碳排出去，再把氧气重新吸进来，这个血就净化了，再回到心脏，重新变成有用的血液。痛风呢，问题就出在这个毛细血管上面。上级运来的营养要通过它给下级，下级运上来的废物呢，也要通过它反运到肺脏里边去。但是毛细血管就那么细，它能承担的只有那么多，如果上级一下子运来那么多的营养，它就晕了，没有能力尽快的分配下去，这些营养就沉积在毛细血管当中，时间长了，就不是营养了，成了废物，堵在那里。中医讲不通则痛，当这些高营养的物质从动脉经过毛细血管流向静脉的时候，过不了这一关，转换不过来，导致不通，引起痛，不通则痛，非常简单的道理。这是第一种痛风，营养型的。营养型的痛风呢，像火烧一样的，疼得很厉害。第二种痛风呢，是血液里的水分多了，引起痛风。这种痛风是麻痹痛，两种不同的痛就由两种不同原因引起来的。医治这种病很容易的，就按照《黄帝内经》上面说的：“夏暑汗不出者，秋成风疟……”人在夏天如果不能够出汗，秋天就会得风病，很简单。那个湿气就排不出去，秋天凉风一起，毛孔全部都闭上，闭门留客，把这个湿气就憋在身体里面。痛风患者在平时生活中，一定要保持在该出汗时出汗，通过出汗就把这些东西蒸发出去。为什么有些人的痛风会突然发作，又突然不发作，因为痛风都是血液循环的问题，血液中废水废物多了以后，动脉循环到静脉，过不了这个关就痛。为什么喝啤酒和吃海鲜之后会发作？喝啤酒后，里面的血液大量向外部循环，加上酒精刺激肝脏大量吸收水分，导致血液中水分超标，加上高营养在里面发热，循环过不去，就十分的疼痛。所以在还没有调整好这个血液循环的时候，要吃素，而且不要吃湿性、水分太多的食物。白酒可以喝，不要多。一些刺激性的东西部分能吃，部分不能吃，最好是吃苦瓜，天天吃都行，拌着盐吃。白萝卜苗，腌过的，按季节吃，长期坚持，不医治都可以治愈的。
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手诊歌手心出汗肺脾虚，指肚泛红血脂高;
五指关节青筋暴，末梢循环定不好。
消化吸收看五指，指间有缝肠胃虚;
指甲竖棱肝病变，指根凸起大便差。
大鱼际，有深纹，心律不齐易心慌;
手腕延伸小鱼际，青筋明显会腰痛。
指甲颜色常泛白，记得补血补肾脏，
右手虎口手掌面，定位肝脏快又准。
视力不好有粗纹，有了细纹筋腱差，
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拇指指根纹理乱，胃部疾病早防范，
左手虎口手掌面，脾脏就是好判断。
早晚按揉健身体，口气清新免疫强，
女性乳腺看右手，手腕横纹摸两旁。
不平滑，有疙瘩，乳腺增生早预防，
食指指甲脑血管，凸棱明显是硬化。
女性痛经和血块，中指指根青筋暴，
生殖疾病最难查，男左女右记心上。
产后骨盆不恢复，毁了身材，更毁了健康生完孩子PP变大，基本是所有妈妈都在关心的问题，那么你知道生完孩子屁股变大的罪魁祸首是谁吗？是，就是因为你的骨盆松弛了！不过你以为骨盆松弛仅仅是屁股变大吗？它还会危害您的健康！
骨盆是什么？骨盆（pelvis）：由左、右髋骨和骶、尾骨以及其间的骨连接构成。
界线：由骶骨岬、弓状线、耻骨梳、耻骨结节，耻骨联合上缘构成的环形线。
骨盆pelvis由骶骨、尾骨和左右两块髋骨及其韧带连结而成。
胎儿从母体娩出时，必须通过骨盆。除了由子宫、子宫颈、阴道和外阴构成的软产道外，骨盆是产道的最重要的组成部分。分娩的快慢和顺利与否，都和骨盆的大小与形态是否异常有密切的关系，狭小或畸形骨盆均可引起难产。初孕妇及有难产史的孕妇，在初次产前检查时，均应常规作骨盆测量及检查。
生产前后骨盆的变化首先我们来了解一下产前骨盆的变化：怀孕4周后，身体开始分泌可以使韧带松弛的荷尔蒙，使得关节部分变得柔软，分娩的时候因为这些物质的作用，骨盆轮变得松弛，让分娩变得容易。这就是为什么产科医生经常会听到一些孕妈妈诉说大腿根部疼痛，腰痛等。
怀孕后期和分娩时耻骨联合软骨松弛，这时候松弛程度过大，也就是说耻骨连接软骨发生损伤。会有明显的自发痛和压痛症状。甚至不能步行的情况也有。这是因为耻骨联合过度分离造成的。
-分娩时骨盆的变化-
现代女性，由于劳动量减少，交通工具发达，步行时间也越来越少。导致韧带以及下半身，骨盆周围的肌肉不发达，怀孕之后骨盆会变得过分松弛。刚分娩之后，骨盆会松弛到最大程度！骨盆轮变得不稳定。
骨盆松弛的症状?体形走样
?腰痛，肩酸
?步行困难
?内脏和子宫下垂
?小便失禁
由于骨盆支撑着上半身，所以骨盆一松弛，要通过臂大肌和臂中肌这类臀部上的肌肉以及腰部的肌肉来支撑，导致体形走样，并容易发生腰痛以及肩酸等现象。甚至不能给脚上施出均等的力，严重的情况下，会造成步行障碍。另外，容易发生内脏，子宫下垂，严重的情况还会发生子宫脱垂。而且由于生产的原因，不光是骨盆，肌肉也会变得松弛，容易发生小便失禁。
严重的骨盆松弛还容易引起产后大出血。因为骨盆一旦松弛，就会发生错位，骶骨的边缘会陷入骨盆的内侧，划破子宫颈口，子宫动脉一起被划伤的情况下就会引起大出血。
“端庄”骨盆有多完美？骨盆是整个骨骼的中心，上到脊柱、下到两腿关节，都需要骨盆居中策应、调停，支持脊柱正直，管领两腿运动，而且，骨盆形成的盆腔内，更有膀胱、直肠以及生殖器官等脏器，拥有一个正直"端庄"的骨盆才是真正的健康完美。
面容润泽
骨盆正直，盆腔中的脏器会在正常的位置各司其职，不会挤压到胃肠，消化功能可以正常发挥，顺利排出废物。肠道没有宿便，面色也就变得红润有光泽，不会出现色斑。
肩背部曲线优美
骨盆正直，相应的脊柱也会保持正常的生理弯曲。这样一来，身体始终保持正确的姿势，不会发生重心偏移、增加肌肉和韧带负荷、脊椎疼痛的问题，肩颈部肌肉放松自如，背部曲线也就可以优美、流畅。
腹部平坦
如果骨盆歪斜，下腹部两侧的肌肉就会不平衡，造成一侧下腹明显突出，腰部松弛。这种凸出是如何节食、运动都无法恢复的。只有保持骨盆正直，我们才能孜孜不倦地追求平坦的小腹、纤纤的细腰。
双腿修长
骨盆是双腿的"屋顶"，有了端正的屋顶，与它相连的双腿就不会歪斜，保证笔直的修长腿线。
什么人需要产后骨盆恢复？正常来说，产后妈妈都需要产后骨盆恢复，特别是顺产的妈妈产后骨盆变化特别大。耻骨结合部会张开，尾骨会向后翘1-2CM。如果未能及时的修复，盆底仍然处于张开的状态，那么盆腔内的多个器官就会随着张开的骨盆发生变化。
首先是尿道括约肌的松弛导致尿失禁；其次阴道口的松弛加之子宫韧带未能恢复会造成子宫的脱垂；最后因为骨盆在人体的构造起到了上下体的连接作用，在骨盆未能复位的情况下，下肢的形态会随着骨盆的变化而产生变化。
剖宫产的妈妈，虽然骨盆未在生产的时候发生变化，但是在怀孕的过程中，骨盆会随着子宫的增大，发生细微变化。在生产后，随着子宫的复位，在骨盆未能恢复的情况下，腹腔内多器官会出现下垂等情况。
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