生活中经常碰见一部分关节痛的患者，在病情发作时使用一些止疼药物，疼痛缓解后万事大吉，而当疾病恶化时才认识到发现疾病、对因治疗的重要性。由于病人对疾病本身认识不足，再加上缺乏健康意识，常常使病情进一步发展，贻误了最佳治疗时期，最终影响到肢体的正常活动，导致生活质量的下降。那么，如何在关节痛的时候识别痛风的发生呢？临床上不仅需要医生的正确判断，还需要患者的密切配合。正确对待关节痛，认识痛风，帮助患者早发现、早治疗。
首先，痛风的病因是什么呢？有些人认为痛风是吃出来的疾病，此话有一定的道理。流行病学研究表明，我国痛风的患病率约为0.34%-2.84%，可能与生活方式和饮食结构的改变有关。其中高蛋白高嘌呤饮食是诱发本病的主要原因，比如食用过多海鲜、动物肉、啤酒等高嘌呤食物。因为嘌呤在人体内氧化后变成尿酸，尿酸是否维持在正常水平直接关系到人体的健康。正常的血尿酸水平对人体有重要的生理作用，比如升高血压维持人体的正常活动。而超过正常水平时，会出现关节疼痛、血压升高、水肿、肾绞痛等各种不适症状。因此，日常饮食要注意摄入量的均衡，避免海鲜、动物内脏等食物吃得太多。此外，痛风的病因除了与饮食有关，与肥胖、糖脂代谢紊乱、动脉硬化和冠心病等疾病也有一定的关系。
其次，痛风有哪些临床表现呢？最明显的表现就是急性痛风性关节炎，常见于单侧第一跖趾关节，可伴有红、肿、热、痛，多在午夜或清晨突然发作，数天或2周内可以自行缓解。急性关节炎反复发作，迁延不愈，逐渐导致关节肿胀畸形，形成痛风石，常见部位在耳轮、关节及关节周围以及肾脏，少数在眼睑、心肌等。痛风石会侵蚀骨质形成穿孔或者发生虫蚀样改变，严重破坏骨质的完整性，影响关节的正常功能。
本病也有无症状期，此时，仅有高尿酸血症，只有血液检查才能发现，容易被人们忽视。有些甚至终身没有不适表现，因此随着年龄的增长，本病的患病率就升高了。
痛风不仅影响关节的正常活动，还会累及肾脏、血脂、血糖的异常而加重病情。在肾脏表现为夜尿增多、肾绞痛、肾结石，晚期可有少尿、无尿等异常；影响胰岛素功能时，使血糖升高，并发糖尿病；影响血脂代谢时，并发高脂血症等等。可见，本病的危害不止是关节疼痛那么简单，因此，早期重视，积极防治才是正解。
生活中，如何防治痛风呢？
1、低嘌呤饮食，少食动物内脏，忌暴饮暴食及酗酒。
2、每日饮水量ml，并服用碱性药物，有利于尿酸溶解排泄。
3、防止肥胖。
4、检测血糖、血压、血脂等生化指标。
5、出现关节痛时及早就医，配合治疗。
本病的预防和治疗有效，预后亦相对良好。因此，宜早发现、早治疗，大多数痛风患者治疗后可正常工作生活。此外，本病具有家族遗传史，不积极治疗的话，可能会影响到下一代的健康。
崔书克刘倩赞赏
