痛风是血液中尿酸含量过高，产生的嘌昤顺着血液流动在关节处结晶就造成，其根源是营养过剩。
随着生活质量的提高，痛风患者的人数和发病率都有逐渐增高的趋势。
因此，痛风——是吃出来的富贵病，多为饮食不当所致之疾，所以食疗是治疗痛风是最安全、最理想、最不会有毒副作用的方法。
痛风病人只有长期注意饮食，合理调配膳食结构，才能防止和延缓并发症，提高患者的生存质量。
痛风病人不能吃什么？
1、辛辣刺激性调味品；2、含高嘌呤的食物；3、酸性类食物
首先要戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食，动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富；鱼虾类、肉类、豌豆、蘑菇，菠菜等亦含有一定嘌呤，也应该少吃或不吃。
痛风病人吃什么好？
1、富含活性酶的食物；2、含低嘌呤的食物；3、碱性类食物
多吃含高蛋白的食物，多吃含铁、硒、锌等矿物质的食物，适量补充维生素A、C、E等。水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤，是可以吃的。
同时应该多喝水,以利于血尿酸从肾脏排出，一般就能够好转控制住症状和防止发作的。
痛风怎么治疗最好？
控制痛风症状，可选用丙磺舒，苯溴马隆片，促进尿酸排泄，但是肾功不全的不适于选用。另外可以选择减少尿酸生成的药物如：别嘌呤醇。
关节急性疼痛红肿热痛的时候可使用如：消炎痛、布洛芬，秋水仙碱片等，缓解关节疼痛症状。
也可以采用中医保守治疗方法，如针灸加艾灸，按疗程治疗效果明显，此外急性期患者应该注意卧床休息，抬高患肢，一般应休息之关节疼痛缓解72小时候方可恢复活动。
下面我们来看看几个痛风患者没有通过这些传统的治疗方法，而是通过补肽（细胞营养素）来调理好痛风的案例：
案例：这大哥痛风，头顶秃头，也白头发了，吃小分子肽，才半个月，痛风就好了，头顶长出来很多黑头发了，白头发也变黑了，亲身经历，分享肽，分享健康，把健康传递出去，让更多人远离病痛的折磨。
案例：这位大叔吃肽，每天1包，只吃了两盒而已（30包），痛风就再也没有发作过了。这小分子肽太棒了！
高纯活肽对痛风有明显的抑制作用，且安全又无副作用。一天4～6包，调理时间比较长。我们可以把肽溶解在水里面，用纸或者步覆在患处，可以迅速止痛。曾经有案例要换膝关节的，就是吃我们3盒肽就完全康复了。
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