吃素点亮地球，积善改变命运。
佐丹力，但求天下无疾苦！
胃是我们身体最重要的器官之一，因为它是负责消化分解食物的第一道关口，我们身体需要的各种营养都需要经它把关。如果胃出现了问题，会直接影响营养的进入，持续影响就会危及健康。一般胃部问题分为以下几种：1、慢性浅表性胃炎就是胃黏膜呈慢性浅表性炎症，嗜酒、喝浓咖啡、胆汁返流、或者感染都可导致此炎症。
2、慢性萎缩性胃炎是胃黏膜上皮和腺体萎缩，数目减少，胃黏膜变薄，黏膜基层增厚。
3、胃溃疡是胃黏膜表面组织的局限性缺损、溃烂，其表面常覆盖又脓液、坏死组织或痂皮，常合并慢性感染。胃酸和胃蛋白酶对黏膜自身消化食导致胃溃疡的因素之一。
造成肠胃不好的原因有很多：生活作息不正常，吃东西不定时不定量，造成肠胃过于饥饿或者过于饱食，导致肠道蠕动异常，长期可以使胃肠负担过重；吃得太快会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害；饮食不卫生，有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病；吃得太油腻，造成肠道不易消化，高蛋白质或高脂肪的饮料、饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌的存活；如果油腻的食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负甚至耗竭；吃太多药物造成有益菌群不能生存，从减弱消化能力；生理年龄老化造成肠道消化器官机能退化；饮水量太少或纤维素食物吃得太少造成便秘，增加了继发结肠癌的可能性；压力过大直接影响生理功能，就是肠道功能异常，如：胃酸过多、减缓或加快蠕动等，胃酸过多会损伤胃黏膜，加快蠕动会造成频频腹泻，减缓蠕动会造成腹胀。
那么有这些胃部问题的人能不能吃佐丹力素食全餐呢，答案是肯定的。不但能吃，而且可以帮助我们去修复胃部问题
在西医里脾胃是两个器官，而在中医里，脾胃是指整个消化系统，包括小肠，大肠等等一系列的器官！经常说食用调理脾胃，其实调理的是整个消化器官哦！所谓的养生，首先就是要养脾胃调理好了脾胃，身体气血补足，疾病自然消！
首先在佐丹力素食全餐中，黄色食材入脾胃，食材配方中含有：黄豆，小米，玉米，燕麦，南瓜籽，五谷当中大黄米都是走我们脾经。黄色食材摄入身体后，其营养物质主要集中在脾胃区域，黄色食物中维生素A、D的含量均比较丰富。维生素A能保护肠道、呼吸道黏膜，减少胃炎等疾患发生。维生素D有促进钙、磷元素吸收的作用，能壮骨强筋
其次，素食全餐换食辟谷养生疗法，首先是练脾胃：换食期间只喝水，不进任何食物，首先脾胃是很好的休息。胃肠逐渐返还到婴儿状态。因为人日日进食，而且往往是经常过量进食，脾胃经常是处于过劳状态下，所以90%以上的人都是脾虚的。严格的换食，相当于一键恢复，把脾胃恢复到初始状态，各种功能得到有效的恢复。
所以严格换食，是脾胃修炼的最安全最有效的方法，也是调理各种脾胃疾病的最安全强效的方法。中轻度脾胃不好的人，80%通过一次换食就可以调理好
各种胃药主要的作用是压制症状，因为这些药物并不能改变我们的饮食结构、作息和压力，也许它让你胃部舒服一点，但是是麻痹神经，让我们感觉起来舒服，还是通过破坏胃部的结构来让胃暂时不呈现这个状况呢？
佐丹力素食全餐换食的七大看点：1、清洁消化道，提高消化吸收能力，恢复肠胃道机能。俄国病理学家梅基尼可夫于年提出著名的“自身中毒“学说，大肠中粪便集聚因而产生腐败细菌，形成有害物质，引起自身食物中毒，于是发生疾病和衰老的现象，这项研究成果获得了诺贝尔医学奖。想要除病、健身，首先要把基于肠道的宿便清除，但宿便绝不是靠灌肠或吃泻药可以清除干净的，唯有进行七天换食，给身体做一次大扫除，使肠道彻底清仓才能有效，同时在换食的过程中，消化道壁上衰老的细胞或机能不健全的细胞也会脱落，随宿便排出。
消化道内壁上的脂肪会分解，当恢复进食使，消化道内壁上的机能旺盛的细胞增多，肠胃机能进一步增强，使整个消化系统的机能状态得以改善，工作效率进一步提高。这样不仅能避免食物自身慢性中毒现象，而且由此引发的疾病也会自然的痊愈，身体也会日趋强壮。
2、分解消耗多余脂肪，减肥、美体养生。
3、疏通和软化血管。改善血管硬化。
4、清除体内有毒物质，净化体内环境。
5、激活免疫系统，提高身体免疫力。
6、增强机体自身调节能力，使器官功能协调一致。
7、刺激疏通经络，提高抵御外部的能力。
人体本身就是一个高度精密的机器，功能紊乱了必定是某个器官有了问题，唯一能解决问题的方法就是修复器官功能，修复器官功能唯一要修复细胞。均衡的营养才是修复细胞的根本！我们常说，胃是养出来的，不管胃出现任何问题，想要彻底修复，不是靠药物，而是靠恢复正常的饮食、良好的作息，以及保持良好的情绪。
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吃素救地球，让我们用生命点亮生命！
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