哈喽，大家好我是你们最爱的小编，每天和大家分享不一样的生活小知识，都说人生是一场修行淡淡的生活，给我们带来了生活的真味。一个人最大的美德，不是你长得很漂亮，也不是你拥有很多的财富，很多的才能，人生最大的美德是慈悲。所以宁可没有才干、没有学问，但是也不能没有慈悲，慈悲心才是真正的美德。好了，下面跟着小编一起往下看

痛风是一种非常恐怖的疾病，而且多发于老年人身上，通风一旦发作，疼痛程度简直让人无法忍受，而且痛风往往造成关节的肿大，有的情况比较严重的，看起来非常的恐怖和可怕，对生活造成的影响是可想而知的。那么对于这种这种非常折磨人的痛风，我们应该怎么办呢？快一起跟小编来看一看吧。

其实，痛风这种疾病，我们可以理解成一种慢性的关节炎，大多数痛风都会导致非常严重的关节扭曲肿大，而且基本都是是因为高尿酸导致的，因为身体内多余的尿酸无法及时的排除，长期在体内滞留，最后导致的疾病。而且痛风不是一种单独出现的疾病，常常是伴随其他疾病产生，或者能够引发其他的疾病。

痛风这种疾病，可以伴随着肥胖症，高血压，高血糖，糖尿病等一系列的疾病产生。而肥胖是痛风的主要危险因素。而治疗痛风很重要的一点就是要注意自己的隐士，尽量避免高嘌呤的食物，比如说高油脂的食物，野味，高油脂的肉类，尽量选择粗粮食用，比如说，大米，燕麦，淀粉，高粱等等，另外猪血，鸭血一些血制品也有很好的效果。

预防痛风，我们还是要尽早，少吃一些糖类，糖类对于身体的破坏是致命的，像奶茶啊，甜品，饮料等等，都应该少吃，另外多吃蔬菜水果。多吃一些含有丰富优质蛋白质的食物，例如豆腐，牛奶等。

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