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如今生活中像痛风的情况也是越来越常见，很多人也是比较害怕痛风发作，因为痛风发作起来也是令人疼痛难忍，甚至在晚上睡觉的时候往往也会出现被痛醒的情况。
而之所以出现这种问题，也是由于体内尿酸过高的原因，所以在生活中，也是要注重控制好尿酸值。
而在生活中很多人发作痛风的时候，往往会有这样一件事，那就是一般是从脚开始，这也让人感觉到非常的疑惑，为什么会这样呢？
“痛风”为何总是先从脚开始？现在像痛风的发病率越来越多，而且逐渐趋于年轻化的趋势，很多人也是被痛风折磨得，苦不堪言，就连走路也是无法正常行走。
而且像痛风在发作的时候，也是从脚开始的，后来慢慢穿到膝盖部位，在平时也是经常会出现脚部大拇指异常疼痛的情况，其实现在这种情况也是肾虚的一种表现。
肾脏具有过滤功能，一旦这个功能减弱，血液中的酸毒无法及时排出，人体中的血液循环开始，这些毒素也会随之流动。
而大拇指关节部位也是最末梢关节，毒素很容易聚集在这个部位，从而就会导致大拇指关节部位出现异常疼痛的情况，而这也是肾脏功能受损的一种表现。
而且，对于一些高尿酸患者来说，也会牵连到肾脏诱发肾衰竭的危险，所以在生活中也需要注重对于肾脏的保养。
而痛风，多是“拖”出来的！现在像痛风的发病率越来越高，而这也是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所导致的一种代谢性疾病，而且对于痛风患者来说，体内尿酸水平足以形成痛风石诱发关节炎症。
但也不是所有的高尿酸血症就一定会出现痛风的情况，临床上当体内尿酸指数值高于μmo1/L时，能确诊为高尿酸血症。
而高尿酸也是痛风的一大诱因，据统计5%~12%的高血压血症患者最终表现为痛风发作，所以在生活中也是要注重控制好尿酸水平。
而大多数痛风也是拖出来的，也是由于尿酸水平控制不合理的原因，所以当身体出现以下几个异常表现的话，也是要尽早就医检查，避免病情加重。
提醒：一旦身体出现种表现，抓紧就医！表现一：尿酸升高形成尿酸盐，结晶也会沉浸在关节处，尤其是大拇脚趾往往也会出现疼痛感，而且也会出现关节红肿热痛等表现。
表现二：尿酸升高，半夜或早晨也会突发疾病，从而就会出现脚肿以及腰酸背痛的情况，身体关节疼痛感也会加剧。
表现三：尿酸升高的话也会伴随出现尿频尿急等问题，这也是肾脏功能受到牵连，而且尿酸过高的话也会导致肾脏功能退化，诱发肾衰竭以及尿毒症的风险。
所以说尿酸高对身体影响也是比较大的，生活中要注重及时控制尿酸水平，避免痛风的问题找上自己，而对于一些痛风患者来说，饮食方面饮食要注重调节，有人提出痛风患者是不能够吃番茄的，很容易加重病情的发生，那么事实真的如此吗？
痛风患者，不能吃“番茄”？番茄作为生活中常见的一种蔬菜，又是一种水果营养价值观，富含维生素，膳食纤维以及番茄红素等物质，能够帮助美容护肤，还能够起到减肥瘦身的功效，对于身体健康有好处。
然而很多人认为，像这种番茄是不适合痛风患者食用的，但其实患上痛风也是由于人体内部嘌呤物质代谢障碍，尿酸无法及时分解排泄所导致的。
而很多人认为，番茄中嘌呤物质较多就会加重病情，但其实番茄中的嘌呤水平也是比较低的，并不会升高尿酸。
但是由于其中所含的谷氨酸，还能够促进身体内部嘌呤的快速合成，增加尿酸水平，这样也会加重病情，所以也是不建议吃太多的。
医生劝告：稳定尿酸，菜应撤下饭桌芦笋。
对于高尿酸患者来说，在生活若想控制尿酸值的话，像芦笋这种蔬菜是不建议多吃的，因为芦笋中的嘌呤物质相对较高。
如果一次性摄入过多的话，在一定程度上就会影响尿酸水平，导致尿酸急剧飙升，诱发痛风，所以说，若想体内尿酸稳定的话，也是建议撤下饭桌。
菌菇类。
高尿酸患者在生活中也是要注重减少一些菌菇类食物的摄入，虽然说菌菇类食物味道鲜明，营养价值高，但是也是嘌呤含量严重超标的。
如果摄入超标，就会导致尿酸不受控制，增加关节疼痛以及痛风的风险，也会牵连到肾脏，所以像这种菌菇类的食物，也是尽量能少吃就少吃。
紫菜。
高尿酸患者在生活中也是尽量少吃一些紫菜，尤其是紫菜汤，紫菜本身就属于一种高嘌呤的食物，每克紫菜大约含有毫克的嘌呤物质。
而嘌呤易溶于水，像紫菜汤其中的嘌呤物质就会大大增加，也会导致尿酸不受控制，所以也是建议撤下饭桌。
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