随着生活水平的提高，痛风这个名字相信大家也经常听到；下面我们一起来认识下痛风的二三事。

1.什么是痛风

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病；简单来说，就是高尿酸血症（血尿酸：男性＞umol/L；女性＞umol/L）+关节症状。

2.痛风的早期临床表现

关节疼痛急性发作是急性痛风的典型症状。常于深夜因关节痛而惊醒，疼痛进行性加剧，呈撕裂样、刀割样或咬噬样，受累关节及周围组织红、肿、热、痛和功能受限。

疾病发作多在轻微损伤、饮食过量或相关疾病以后，特别好发于肢体远端关节，典型的症状发于足趾(足痛风)，也可因尿酸盐结石引起肾绞痛。慢性痛风以破坏性关节变化为特征。

3.痛风的治疗

①痛风急性发作期，推荐及早（24h内）进行抗炎止痛缓解症状：如安康信、秋水仙碱、糖皮质激素等；

②对急性痛风关节炎频繁发作（2次/年），有慢性痛风性关节炎或痛风石的患者，推荐使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆降尿酸治疗；

③调整生活方式有助于痛风的预防和治疗。

应遵循以下原则：A．限酒；B.减少高嘌呤食物的摄入；C.防止剧烈运动或突然受凉；D.减少富含果糖的摄入；E.大量饮水（每日ml以上）；F.控制体重；G.增加新鲜蔬菜的摄入；H.规律饮食和作息；H.规律运动；J.禁烟。

让我们一起来努力，控制痛风的发作；下一篇介绍痛风的食物。

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