白癜风有哪些表现症状 http://baidianfeng.39.net/a_bdfnzhm/141222/4541952.html

面对多变的天气，有些人表示喜欢这种变化多端的感觉，而这对于有痛风或风湿的病人来说，就是受罪呀！痛起来能让你怀疑人生。

那么，脚痛风是从哪个部位开始痛的呢？一起来看看吧

引起脚出现痛风的主要原因是人体内的尿酸偏高导致的。痛风者往往伴随着肾功能出现异常，当血液里面的尿酸无法通过肾代谢排出的话，就会随着人体的血液流向人体的各种部位。而手和脚是人体内的末梢关节，所以，尿酸就会导致人体内的手和脚关节出现疼痛。

脚最先出现痛风的地方就是脚趾头的各个关节，特别大脚趾关节。这是因为大脚趾的关节是人体最末梢的关节，血液流经这里会导致大量的尿酸堆积，从而引起大脚趾头的关节痛。所以说，脚痛风是从大脚趾头开始痛起的。

对于有痛风的病人，应该怎么调节才好？

1、尽量少吃一些肉食以及一些含嘌呤高的食物

这是因为如果食用嘌呤过高的食物，会导致人体内尿酸过高，尿酸过高就是导致痛风的最根本的原因。

2、补充维生素

因为如果人体内缺乏维生素也会导致痛风症状加重。为人体补充合适的维生素可以加快人体内的新陈代谢，加强人体的排泄功能，减少体内尿酸的含量，也就可以缓解病情。

3、适当的运动

运动是万能的，因为运动有增强人体抵抗力的功效。只有人体的免疫力好了，才能够抵抗各种疾病对身体的危害。对于有痛风的人来说，加强锻炼可以促进人体内的新陈代谢，加强肾脏的功能，尽可能多的把尿酸排出体外，缓解痛风的症状。

如果你幸运没有遭受痛风的折磨，那请好好珍惜啊，规律作息，健康生活；如果是被痛风支配的患者，那也不要怕，记住，身体是自己的，做病魔的主人，战胜它，你可以！

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