痛风如何降尿酸？2个方法有奇效

尿酸高应该怎么办呢？怎么治？很多朋友都觉得高尿酸治不好，吃排泄尿酸的药也不管用，还不如不治。

今天考教授给你支两招。

第1招：多喝水。

可以增加尿量，促进尿酸从肾脏的排泄，而且尿量增多，也可以降低尿酸在尿液当中的浓度，防止尿酸过高形成泌尿系结石，并且正在服用药物的患者，为了促进药物的吸收以及充分发挥药物促进尿酸排泄的作用，更要增加日常的饮用水量。

第2招：改善生活方式。

尿酸的降低有赖于生活方式的改变，比如说减肥，控制体重，然后呢增加运动，饮食上要清淡，要注意少吃盐，而且呢要注意休息，少熬夜，戒烟限酒，少去应酬，如果把这些做得好，高尿酸能够慢慢的得到改善，这需要严格的自律，希望考教授今天的科普能够帮到大家。