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夏天到了，不少人都会选择出去夜宵，小龙虾喝啤酒成为不少人夏天夜宵的标配。

这天，48岁的黄大哥（化名）和三两好友下班后就相约在一家酒店，开启了烧烤海鲜啤酒的美食盛宴。

当天晚上，黄大哥也是大快朵颐，豪情畅饮，结果当晚回到家里，黄大哥的大脚趾就开始痛了起来，仔细一看都已经红肿了。

由于身边“酒友”众多，身患痛风的朋友也有很多，对于这种情况，黄大哥以为自己也是痛风患了。

他把他的情况发到了朋友圈里，结果朋友都评论称是痛风患了，这让黄大哥更加肯定了自己的判断，于是自己医院拿点药吃。

然而到了第二天早上，黄大哥却出现了神志模糊的表现，甚至不能与家人正常对话。家人见状连忙打了急救电话。

医院，医生详细询问了黄大哥发病之前的经历，又对黄大哥进行了详细的查体，结果发现黄大哥的大脚趾严重肿胀，结合他喜欢喝酒吃海鲜吃夜宵的习惯，医生断定，黄大哥应该是痛风发作合并高尿酸血症。

结果抽血化验一看，果然是高尿酸血症，黄大哥此时体内的尿酸水平高达μmol/L，而正常人体内的尿酸水平是～μmol/L，黄大哥的尿酸水平居然超过了正常水平的2~3倍。

更要命的是，黄大哥的肾功能已经出现了严重恶化，肾功能受到了严重的损伤，同时体内的血钾水平严重升高。

医生连忙把黄大哥转进了ICU进行治疗。

医生判断，如果在ICU内抢救性治疗还算顺利，后续黄大哥还将要持续进行透析治疗。就目前来说，黄大哥随时都会有生命危险。

听到医生这么说，黄大哥的家人都是哭声一片，一时间不知道该怎么办才好。而黄大哥此时还问了一句让医生十分气愤的话：“那以后是不是不能夜宵啤酒了？”

医生立马痛斥道：“你还想喝酒？你是不是嫌命长了，如果你以后还吃这三样东西，当心随时会丢了命。”

那么医生说的三样东西是什么呢？

据调查，我国高尿酸患者大约有1.8亿，痛风患者已超过万，并且每年都呈增长的趋势。一旦被确诊为痛风，就要做好痛风伴随自己一生的准备。

根据临床病例总结发现，我国的绝大多数高尿酸血症患者和痛风患者，几乎都是因为饮食习惯导致的，生活中的大量含有嘌呤的食物的大量摄入，会引起体内的尿酸升高，而医生说的这三样东西，高尿酸血症患者和痛风患者更应该忌口：

啤酒加海鲜、牛羊肉及动物内脏、调味料。

啤酒海鲜、牛羊肉和动物内脏，都是富含嘌呤的食物。嘌呤在进入到人体之后，会转变为尿酸，如果不能及时排除，会引起人体内尿酸升高。

长期尿酸水平升高，会在关节组织处沉积形成尿酸结晶和尿酸结石，导致痛风发作。

而生活中十分常见的调味料，很多人没当回事，殊不知其也是一种嘌呤含量十分高的食物。像蚝油、鲍鱼汁、海鲜酱、香菇酱等，提色补味，深受大众喜爱。但很多调味料中的嘌呤成分都比较高，因为它们多是由动物、海鲜等提炼、浓缩、加工而成，食用后，会在短时间内升高尿酸水平。

如何判断自己是否为尿酸升高的痛风呢？

这4种现象占一个，你可能已患痛风了：

1、单个关节处有撕裂样、刀割样的疼痛，同时，关节有红、肿、热、痛等表现；

2、半夜或早晨发作，出现脚肿、腰背酸痛等症状，几个小时后达到高峰；

3、喝酒、喝浓汤、吃海鲜等之后，会出现疼痛感，或者在劳累、着凉后出现疼痛感觉；

4、有过类似的发作史，但在几天或几周内自行缓解。